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狗屎运，新年行大运新年刚过，我迎来了真正的“狗屎运

陈璐

狗屎运，新年行大运新年刚过，我迎来了真正的“狗屎运”——因为手抖给狗狗用了过量的开塞露，她就开启了**“无限拉拉乐”**模式，而我这几天的日常，就是不停地收拾她的“新年祝福”，你能想象吗，用“接好运”的心态，去对抗自责和内疚（吐舌）确实，适度的自责和内疚能促使人反思、成长，甚至培养更深的责任感。但过度的自责，只会让人陷入无谓的内耗，无法真正解决问题。张德芬曾说：“凡是你所抗拒的都会持续。” 过度自责并不会让事情变好，反而会让情绪深陷泥沼。人生境遇和养狗遇到的问题解决方式如出一辙，收拾就行了，不必自责过头，毕竟粪土都能回归大地，情绪也得学会及时清理。所以，今年的新年愿望就定一个：错了就改，粪（奋）力前行，带着狗屎运，奔向更好的自己！（玫瑰） #狗屎运也能是好运 #新年行大运 #心理学的自洽与成长

3温暖

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豹豹

温暖了

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个人成长

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冀锐敏

有个来访者问：我已经被理解、被看见了，为什么还是原来的样子？答：内心的原有的痛苦经验需要经过慢慢矫正，重新被建构新的体验之后才可能变化。这个过程需要时间。

王烨

我真诚的请求各位爸爸妈妈，做好孩子的服务员就可以了。

田大朋

人这一辈子，就三件事，办完就收工。第一件，把生我的人送走。他们养我小，我养他们老。别等，他们等不起。钱没了能赚，人走了就是一辈子。不欠世界什么，只欠父母。端茶送药，养老送终—— 这是做人的底裤，脱不得。第二件，把我生的人养大。带他来，就要陪他一程。不是要他光宗耀祖，是教他走正道、知好歹。帮他站稳，看他成家，然后体面退场。不绑着他，不赖着他。放手，是父母最后的本分。第三件，看好自己这副皮囊。前半生拿命换钱，后半生别拿钱买命。你倒了，父母谁管？孩子谁撑？不熬夜，少怄气，惜命—— 不是怕死，是怕没人替你扛。上孝父母，下教儿女，中间善待自己。这三件办妥，亏欠就还清了。忙完这三样，戏就唱完。剩下的日子，不欠谁，不求谁，平平安安，就是最好的收尾。

郭冉

人非要经历一番不同平时的劫难才能脱胎换骨，成为真正能够解决问题的人。

李有军

1、接纳现实超越原生家庭的第一步，也是最重要的一步就是：要如何去看待原生家庭，如何面对生命里的缺失和遗憾。很多人是带着对过去的恨生活的，当恨太多的时候，爱就无法进入，而一个没有爱滋养的生命，要么走向枯萎要么走向灭亡。若想要让生命重获力量，就要先放下恨，内心无恨，这就是疗愈的开始。童年决定了我们生命初期的生命质量，但成长却是我们自己一辈子要去完成的事情。 2、重建自我一个人真正的成长，是在原生家庭的基础上，发现一个新的自我。我们明白了家庭给自己性格带来的影响，然后依据自己的发展，完善或者改变它，朝着自己喜欢的方向前进，这样一个新我才会产生。心理师把这个过程叫做“分化”，只有成功“分化”的人才能修正原生家庭的影响，而他们无一例外地体现出了以下两点：（1）目标指向性认识到自己的价值，知道什么对自己是重要的，有明确的目标，真实的表达自己，不被其他人所影响。而在外人面前表现“真我”时，才会拥有深刻、良好、愉悦的人际关系，因为目标指向的人，专注于确定和追求自己的人生目标，不需要别人的认同和尊重，这样的关系不靠利益或者情感维系。（2）能够区分思考与感受 “分化”不成功的人总把主观感受当作客观事实，并且特别爱钻牛角尖，死板又教条。这样的人在与人交往时，往往非常敏感脆弱，并且常常为了某些事情，做出不合理的妥协，又或者过于情绪化。而成功“分化”的人有自己的立场，同时也愿意听取别人的意见，他们愿意接受各种信息，但不会被情感所控制，也不会指责跟自己观点不同的人。当我们真正能更好地去把握过去和现在与父母的关系时，你会发现自己的世界上所有的一切的关系都会缓和和改善，你将会拥有全新的自己。要知道，好的人生，是一个过程，而不是一个状态；是一个方向，而不是终点。

陈东升

~改变命运，不必做惊天动地的大事，而是从当下的每个小事做起。在世上磨炼，格除心中私欲。念其实只是你的过客，不是你的主人！圣人之道：吾性自足，原来并不在远方！心外无物，觉在当下。烦恼皆因心未定。愿君从此，事忙心闲，随处安然啊！

你来说说自己想法吧