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与你相伴成长

1.父母一味满足。要想毁掉一个孩子，就不断去满足他，

周璐

1.父母一味满足。要想毁掉一个孩子，就不断去满足他，让他不劳而获。如果你的孩子不懂得心疼你，或许正是因为你惯着他，一味地满足他的时候就做错了。 2.父母大包大揽。经常被严格管控的孩子会朝着两个极端发展，一个是胆小，没有主见;另一个则是叛逆”。一旦遭受现实中的挫折和风浪，他们就很容易走上不归之路 3.父母溺爱过度。如果你不想将孩子培养成“讨债的主”那就千万不要给予孩子太多、替孩子做太多，不要助长孩子受之无愧感，否则终有一天会溺爱成灾! 一声爸妈，一声责任，请用爱和责任托举孩子的锦绣未来

2温暖

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刘新宇

温暖了

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于波

我在大东北，今天正月初四的温度竟然到了8℃，露台上的积雪融化，加之房顶上融化的雪水，露台成了水帘洞，更有成为‘汪洋’之势。于是乎，开始掏水，清冰。我先是抱怨这突然来袭的高温，被情绪上头了，哈哈！幸好及时冷静下来，发现造成此局面的最根本原因是自己没有及时清雪，才造成露台上冰雪的大量堆积。当温度在零下的时候，不觉得什么，还想着让太阳公公帮忙蒸发这些冰雪，但当高温突袭，为时晚矣！疼定思痛，自己暗下决心：明年一定要自扫门前雪，下一场雪就马上清雪，不留隐患。当全然接受自己的“自作自受”的时候，我就马上变了一个人似的，可以感受到太阳暖暖的照耀在我身上，清新而湿润的空气拂面吹过，房檐下的水滴随风飞舞，水面片片涟漪，我的眼中自带美颜了，哈哈哈。而舀水、刨冰、铲雪似乎也变成了儿时的游戏，干的热火朝天。只是当我的老腰“抗议”的时候，我才不得不停下来！明天再继续清理吧！由此我联想到心理的“冰山”，因为合理化，舒适区，“障眼法”等等我们自己的“法门”，让冰山一直安静的在寒冬里，但当突然的变化，让冰山融化时，我们常常定义为“爆发”了，甚至可能面临灾难性的体验，于是我们乱了阵脚！但这未尝不是一次清理，一次改变，一次复苏！冰雪消融，万物复苏。谁说醒来的一定是怪兽，或许是你失散多年的神兽，你的护法，你的法宝，你的真心…… 即使真的是当年的“怪兽”，但现在你已经长大了，“大马猴”已经吓不到现在的你了！所以，不要担心春天的“复发”，那只是生命的清理和复苏，甚至是新生！拥抱春天吧！迎接我们身心灵的成长吧！

蒋蓉

你要学会观察，留白，设界

白家楣

很喜欢一句话：曾经发生的事情，但凡少一件，都不会成就现在的你。人生没有无缘无故的遇见，也没有毫无意义的出现。允许一切发生，并让一切经历为己所用，是每个人都要修炼的课题。

冯二玲

第304天两种心理放松法深呼吸放松法：身体放松，坐或站立，闭上眼睛，吸气—憋气（屏住呼吸）—呼气—吸气—憋气—呼气…深呼吸法简单易学，且容易自行实施。在紧张反应出现时，专心地进行深呼吸，能起到较好的缓解作用。想象放松法：对于想象力比较丰富的人，仔细地想象某种自觉轻松惬意的经验，包括视觉形象和身体感觉，能最终达到身体实际上完全放松的目的。如“我正躺在午后的海边沙滩上，沙子微微发烫、轻轻摩擦着我的背部，阳光照射在我身上，温暖的海水慢慢涌上来，漫过我的双腿，又退了下去，我觉得全身放松…”

郝荣

一切都是对自己的照见

温冬梅

从"我"变成"我们"，就意味着你选择以另一种方式生活。如果对方快乐，你也会快乐，对方难过，你也会难过；如果对方认可你，你就会充满自信，对方嫌弃你，你又会觉得自己糟糕透顶。单身的候，"我"是一只动物，可以到处奔跑；进入一段亲密关系后，"我"就变成了一株植物，深深地扎根在"我们"这块土壤里。无论是否愿意，你都需要接受它对你的影响。这种影响，既可以变成善意的体谅、相互的滋养，也可以变成恶意的伤害、相互的怨恨，而你避无可避。

你来说说自己想法吧