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一段关系里, 疲惫时,别急着否定“爱消失了”,
樊春园
一段关系里, 疲惫时,别急着否定“爱消失了”, 或许只是“表达爱的方式”需要更新。 试着问自己: 最近一次认真倾听对方,是什么时候? 那些没说出口的期待,是否成了隐形的墙? 好的感情不是永远不吵架, 而是吵完架依然愿意靠近, 在泪水中看见彼此的需求, 在磨合里长出新的默契。 如果你正经历情感的雨季, 别忘了,阳光总在云层后等待。 我愿做那个撑伞陪你走一段的人, 直到你们重逢晴空。
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王富菊
1、这世界并不会在意你的自尊。这世界指望你在自我感觉良好之前先要有所成就。 2、如果你陷入困境,那不是你父母的过错,所以不要尖声抱怨我们的错误,要从中吸取教训。 3、如果你认为你的教师严厉,等你有了老板再这样想。老板可是没有任期限制的。
那晓旭
你所做的一切努力,都会在未来的某一刻,成为你人生的亮点。
于萍
“不满意自己”、“不敢相信自己”是一种习惯模式。如果你现在就能爱自己、接纳自己、对自己满意的话,当有美好的事物出现的时候,你就会感觉幸福。如果你学会了爱自己,就能爱与接纳他人。 我们不能改变他人,便先不用管别人,更何况,别人也没有义务帮助你。如果你现在就能学会依靠自己,那么,在挫折之中,你就会更多地意识到,你不需要求助于他人,因为你自己已经在发挥力量了,而这种力量恰恰是让他人主动去帮助你的最重要力量。
洪君玉
间歇性强化是指奖励或积极反馈并非每次行为后都会出现,而是以一种不可预测的方式给予。这种强化方式之所以有效,是因为它能够增加个体对该行为的兴趣和动力。在感情关系中,间歇性强化的应用尤为巧妙,能够帮助维持情感的新鲜感和吸引力。 间歇性强化的心理机制: 1. 不可预测性:当奖赏以不可预测的方式出现时,人脑会释放更多的多巴胺。多巴胺是一种与快乐和期待感密切相关的神经递质,它能够激发人们追求奖励的动力。因此,间歇性强化能够使对方在每次发起约请时,都抱着充满期待的心情,从而增加感情的黏性。 2. 维持新鲜感:在长期关系中,新鲜感的缺失往往是导致情感淡漠的重要原因之一。通过间歇性强化,可以不断引入新的变量,使对方始终处于一种“猜测”的状态,从而保持关系的新鲜感和活力。 3. 增加渴望:心理学研究表明,人们对于难以获得的奖励往往更加渴望。由于无法每次都得到对方的肯定回应,因此他对对方的渴望反而更加强烈。这种渴望感能够促进情感的深化,使关系更加稳固。
王倩倩
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《道德经·第二十六章》中讲:“重为轻根,静为躁君。” 老子告诉我们“静”是一种观其内在规律的方法,守“静”便是守道。以“静”方能制动。 从前有一位富商,有一块祖传的怀表,带在身上常常拿出来与人炫耀。一日,富商去仓库验货,不知何时弄丢了怀表。富商焦急万分,命所有伙计帮忙找,并悬赏:若谁能找到怀表,赏银百两。伙计听闻,纷纷停下手里的工作,卖力的寻表。 可是,眼看太阳就要落山,伙计们饥肠辘辘,还是毫无收获,大家便想赶紧去填饱肚子再来寻表。这时,富商的儿子外出回来,了解事情的经过后,也开始寻表。大家听后说:“我们找了一天都没找到,你一小孩哪里找得到!”怎料没过多久,富商的儿子拿着怀表从仓库走了出来。众人大惊,问道:”你是怎样找到怀表的呢?” 富商的儿子笑着说:“我进入仓库,找一个角落坐下,整个仓库十分安静,我听着怀表跳针的声音,慢慢靠近,便找到了怀表。” 只有心静下来,才能专注于眼前的事情,一切才会豁然开朗。 心若清静,生活皆安;心若浮躁,事事皆乱。
你来说说自己想法吧