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与你相伴成长
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王倩倩
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石晶
人这一生，就是一个不断闯关的过程。 关关难过关关过，但越到最后，越会发现最难的那一关，其实就是内心深处的自己。 通常，我们的内心深处有执念的监狱、表现的监狱、过去的监狱、恐惧的监狱这4种“监狱”会成为成长中的阻碍。 研究人员发现，我们有40%的焦虑是属于过去的，50%的焦虑属于未来，只有10%属于现在。其中92%的焦虑从未发生过，剩下的8%都能轻松应对。 你看，你焦虑的事情，90%没有发生。那些吓退你的事情，大多都是纸老虎。 凡事先做起来，你就成功了一半。
蔡惠梅
#思考与触动 每个生命都潜藏着亮光，SFBT教会我们透过例外寻找优势，相信并激发个体的自我赋能，让困境中的希望之火得以燎原。 生活再难也记要得找寻例外，因为这道光可以温暖和抚慰我们的心灵，为我们带来希望感。 #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会#心理悦读室
谷振强
一个人没有朋友固然寂寞，但如果忙得没有机会面对自己，可能更加孤独。 ——罗兹
冯二玲
从前，有两个饥饿的人得到了一位长者的恩赐:一根鱼竿和一篓鲜活硕大的鱼。其中，一个人要了一篓鱼，另一个人要了一根鱼竿，于是他们分道扬镳了。得到鱼的人原地就用干柴搭起篝火煮起了鱼，他狼吞虎咽，还没有品出鲜鱼的肉香，转瞬间，连鱼带汤就被他吃了个精光，不久，他便饿死在空空的鱼篓旁。另一个人则提着鱼竿继续忍饥挨饿，一步步艰难地向海边走去，可当他已经看到不远处那片蔚蓝色的海洋时，他浑身的最后一点力气也使完了，他也只能眼巴巴地带着无尽的遗憾撒手人间。 又有两个饥饿的人，他们同样得到了长者恩赐的一根鱼竿和一篓鱼。只是他们并没有各奔东西，而是商定共同去找寻大海，他俩每次只煮一条鱼，他们经过遥远的跋涉，来到了海边，从此，两人开始了捕鱼为生的日子，几年后，他们盖起了房子，有了各自的家庭、子女，有了自己建造的渔船，过上了幸福安康的生活。 一个人只顾眼前的利益，得到的终将是短暂的欢愉;一个人目标高远，但也要面对现实的生活。
刘伟
我的世界美丽的一天
高志伟
寒冬也能晴空万里 阳光和熙 世界其实一直在变化中 只是我们少了停顿和发现的心情！
你来说说自己想法吧
