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一个成人长的过程,也是就和母亲心在理上分的
孙媛媛
一个成人长的过程,也是就和母亲心在理上分的离过程 分越得开,也就意着味成长得越好 遗的憾是,好多在人成长过的程中会形成一种母与亲一部份分开、另一部还分连在一起的状况,这是一种完不全的成长 换一种说法,就是:处这于种状的况人,他的自与我母亲间之的界不限清楚 这种限界不清楚的状况,会移转投射到他所的有人关际系中 作为父母,该密亲时亲密,该手放时放手,孩的子人格才能清有晰的界限
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个人成长
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胡凤仙
婚姻成功的关键,不是避免冲突,而是在冲突中知道对方的‘情绪需求’并回应它。 —- 约翰·戈特曼
谢小燕
我们都因为一些期待,一些吸引而走入一段关系,又因为一些不能满足的部分,对关系幻想的破灭而选择结束。 或许,在没太多选择的时候,最廉价的便是一片真心以及想要继续下去的愿望,而有了更多的选择时,最珍贵的反而也是一片相同的真心,以及维系关系的意愿。
王倩倩
不要自己能力不及,就去内耗家人。你不优秀,就不要过度要求孩子优秀;你不勤奋,就不要妄图伴侣过度勤奋。一家人,贵在合作、互助,而不是谁亏欠了谁。幸福是自己给自己的,不要强求别人给你。 不要做内耗型家人,不要把一家人生活的地方,当成情绪的垃圾场。外边,是你闯荡的天地,无论能力高低,你该尽力而为;家,是休憩、是回归、该欢声笑语,该越来越暖。男人掌握高度,别太计较;女人掌握温度,别太苛刻。 在婚姻中,亦要学会坚强、坦然独行。人是可以调节自己的,不要任由负面情绪放大,不管不顾,你不必是歇斯底里的样子,你可以让自己坦荡且积极。不要总内耗自己,多出去走走;更不要内耗家人,多正向反馈,多夸奖,多赞美;你情绪稳定了,整个家也就慢慢回暖了。
毛贻强
情绪产生的过程:真实发生在生活中的事件↓认知:在头脑中对所发生事情的解读↓ 情绪:由认知产生情绪,而并非真正发生的事情。我们所有的感觉都必须先由头脑处理赋予主观意义,之后才会产生情绪反应。•同样的刺激会以同样的形式被送到中枢边缘系统,但我们对刺激的反应千差万别。•认知是我们对于事情的主观看法,情绪和行为是基于对这些看法的反应。•事情本身不会带给我们情绪和行为影响,给我们带来影响的是我们对于事情的认知。 比如一个闻到榴莲臭的孩子,会认为妈妈买榴莲回家是不爱自己,产生抱怨。但如果他品尝并喜欢上榴莲,在心里对妈妈买榴莲回家就会有完全不同的认知,产生的情绪也会不同。 我们可以用情绪ABC理论理解情绪的发生:人的情绪不是由某件事情的发生直接引起,而是因为个体对这件事情产生的不正确的认知和评价,引发了一系列的情绪和行为后果。理论示意图:
王义丽
知行合一会让个体长出八大智能。潜能无限不是文字,是实践出真知。从了解自己的第一步,第一性启动。
孙三丽
在“我”的人生中,“我”是最重要的。拥有“我”的概念,才能肯定自己的生命价值。“我”的生命来自父母,但“我”却是独立于父母而存在。“我”存在于这个世界,假如没有我,那么什么都没有。有“我”,才能有“我”的界限,才有“我”与社会的界限。从小树立自我意识,帮助孩子了解什么是“我”,是让孩子走向独立的基础和前提。
你来说说自己想法吧