情说App
与你相伴成长
打开APP
卢梭说，人生而自由，却无往不在枷锁中。 这世界是一个名利
赵莎莎
卢梭说，人生而自由，却无往不在枷锁中。 这世界是一个名利场，也是一个巨大的牢笼。 向外求，往往求而不得；向内求，定静安虑后，或有所得。 ——自然、自守，即得自在。
0温暖
0回答
#
个人成长
相关回答
陆丹
终归小满胜万全。
尤四海
心理问题的修复有时候让人有一种无力感，究其原因是其产生时有一种不由自主的感觉，好像自然而然的情绪就低落了，让人防不胜防。对此，CBT提出了情境五区的方法，来帮助我们觉察自己的不良情绪。
张亮
其实最重要的还是要明白一个道理，婚姻，家庭，只是找了一个相对更亲密，信任的合作伙伴。这个伙伴，你越依赖，信任，如果对方达不到你满意的程度，那么，你就容易失望，痛苦，这也是不幸福的来源，但如果只是当成一个辅助自己的合作伙伴，不是那么期待，希望，那也就不会有那么多的伤害与失望，从而也不会有那么不幸福的价值体验。
卿钰美
今天上午做完咨询，看着我的来访平静地离开咨询室。他每次都是气鼓鼓、红着眼眶，带着一大堆问题来到咨询室，经过一小时的激烈讨论，他最终会像泄了一点气的皮球一样离开———那是他最满意的状态，不再一点就炸，也不用努力演出自己多么不在意的样子。 直到下一次咨询，他带着新的问题回来，和我展开讨论。 他问我，这算个人成长吗？我问他，那你觉得你有变化吗？ 他说肯定有变化，但不知道是不是成长。 那就好，有变化就一定不一样。我是这么回答他的。他认为这是一句废话，就像最开始他因为我一句“向左走同样也是一种向右走”哈哈大笑一样，说这种逻辑不通的废话有什么用。 再然后，他沉默了许久，说他好像有点明白了。 今天的咨询结束在他的思考中，离别前他说下周会带来更多思考给我。 而我也期待着和他下一次见面，我期待着未来有一天可以告诉他，谢谢你允许我陪你走过这一段宝贵的成长路。 我看着他，就像看着千万个来访者，一次次勇敢地直视自己，最后终于可以拥抱自己。
何萍
是不是从侧面说明，心理咨询是人工智能取代不了的
刘艳红
今天的来访者想探索赚米动力不足的原因 心偶一呈现，就是伴侣相当强势下的压抑之伤。家里大小事情都必须是妻子说了算。来访感觉总有个小鞭子抽自己前进一样，很累，很委屈，明明比身边其他人优秀很多了，但是总感觉不够，不敢停下来，看到这些，这位逻辑思维很强的男生流下泪来。那条鞭子，就是妻子的高期待和高要求时刻回响在他耳边。 带他跟伴侣表达了这些年的内心压抑的感受，他感觉到轻松，又带他和内在小孩合一，力量从4分提升到7分。
你来说说自己想法吧
