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有自我的人! 有自我力量的人不是自我中心、自私自利而不为
胡晓红
有自我的人! 有自我力量的人不是自我中心、自私自利而不为别人考虑,他们不会因外界评价和压力而迷失自我,他们言行大方,不刻意迎合、也不畏惧退缩。他们的内心自信平和,不会陷入过多的焦虑和内耗中,所以很容易散发轻松自在的气息。无论是纯真自然的真诚,还是活力四射的热情,亦或是随意松弛的从容,都能让人感受到他们身上鲜活的生命力。这种由内而外的魅力,不仅吸引人靠近,还能带给周围的人一种温暖与力量,让人愿意与之相处并从中获得启发与能量。
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个人成长
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王义丽
1、同理心来自于感知力 :一花一世界的感知力 感知力来自于与生命内在真我的链接。 2、创造力来自于科学精神:未知世界的探索 科学精神来自于对自我生命的深入了解,以人为本。 3、智慧:怎么诞生的思维 诞生的思维来自于自我生命的解构 建构 重建的循环往复。
赵义强
人到中年,难免要扛着生活的重量,身体走下坡、没亮眼技能、负债缠身,都是现实的难。上有老下有小的日子本就不易,别苛责自己,先顾好身体,慢慢找能做的小事稳扎稳打。日子再难,熬过去就有转机,平安健康,就是一家人最大的福气。
那晓旭
人类有九种基本情绪:害怕、生气、震惊、厌恶、悲伤、内疚、爱、喜悦、好奇。人类的所有情绪都是这九种情绪的组合体,一般是两到三种组合成一个混合情绪。 情绪无所谓好坏,都是人类的保护机制。是我们的童年经历、教育程式,导致我们对情绪有了大量的主观评判,给情绪贴上了标签。 情绪是一种能量,也是生命力的外在表现。能量不能被消灭,只能被转化和疏解。同样,情绪不能被控制和压抑,只能被觉察和疏导。一种情绪被控制和压抑,其它情绪都会变得麻木,爱的感受也会下降,甚至对痛苦的感知力都可能消失,一个人的生命能量和生命热情都会随之下降。 要善待所有的情绪,学会在细致的觉察中分辨情绪带来的感受,当你能体会到这种感受时,你就会成为感受力细腻的人。同样,你也会怀着同理心,去照顾别人的感受,你就会成为能够给别人爱的人。
赵莎莎
希望在接下来的一年中你能够犯一些错误,因为只有犯错误,你才会创造新事物,尝试新事物,学习生活,鞭策自己,改变自己,改造自己的世界。你在做以前从来没有做过的事情,更重要的是,你在做事情。
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但你可以改变自己生活的方式。 --莎兰·汉考克
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