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以前我是非常开朗,热爱生活,乐于分享自己的一个人。长得也

匿名
以前我是非常开朗,热爱生活,乐于分享自己的一个人。长得也还算不错,明天开开心心的,但是遇到我前任以后,他不让我出去社交,谈了一年多被劈腿了,当时打击很大,后来我独自去了上海工作,但是也遇到一个男生,他希望我尽快成长,就一直否定我一些其他的,我就越来越自卑自闭,后来患上了严重的焦虑症、抑郁症,同时被确诊为类风湿性关节炎,现在朋友们看我朋友圈都觉得我过的挺好的,但是我总是沉浸在自己不好的情绪里,注意力很难集中,一直在不停的想问题,平时出门什么的也不注意形象了(化妆7分 不化妆负分,真的是很丑)不知道怎么办了,生活好迷茫,有时候觉得很痛苦,觉得自己为什么还这么胖,这么穷(164cm 57kg,月收入8k但是有7w左右的负债)现在觉得自己什么都做不好吧,现在的工作也不喜欢(因为之前那个男生的原因)

3温暖
8回答
郝文英
温暖了
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好心疼你啊,抱抱 看得出,你非常怀念那个阳光开朗的自己,那个还没有经历过感情的自己。没想到,初涉情场,遭遇了一场风暴,哪怕你背井离乡,独自闯荡,但创伤至今犹在,如影相随。 好姑娘,你真的很勇敢,你很冷静地把自己分析得很透彻,过去的你,受伤的你,迷茫的现状,更棒的是,你来到这里,证明你有改变的欲望,我们都在,好多咨询师都在,我们非常愿意帮助你,加油啊(ง •̀_•́)ง

选择大于努力。接受现状,试着重新选择。

创伤后会对一个人产生很大的影响,当你意识到它的时候,就是你需要改变的时候了

亲密关系对你伤害如此之重,以至于对自己大面积的开始否定和社交退缩,或许和童年的依恋建构有关。可能是某种已经压抑了许久的情结被重新唤醒,某种早年的关系模式如今在新的关系里又重新演绎。如果你愿意通过一段咨询关系的陪伴来自我成长和改善,可以与我联络!

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