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我们和所有人的关系核心是自我关系决定的。那么什么是自我关
毛贻强
我们和所有人的关系核心是自我关系决定的。那么什么是自我关系?自我关系,就是一个人对自己的态度。在当代快节奏、严峻的生存压力下,我们都焦头烂额地忙于处理各种复杂的对外的人际关系,但很少回头内观,好好安顿我们与自己的关系。但其实,自我关系是人际关系的根基。在现代社会文化的影响下,我们更多的是渴求他人的肯定、接纳、认同、欣赏。有的人为了表达自我肯定的心理需求,不得已用假谦虚的方式做伪装,这就产生了虚伪。
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人际关系
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宗阳
“孩子们的性格和才能,归根结底是受到家庭、父母,特别是母亲的影响最深。” 这个世界上,没有人比妈妈更能深刻地影响孩子。 妈妈身上所具备的一切精神力量都是孩子成长路上的指路明灯。 妈妈给孩子的宽容和松弛,洒脱和乐观、独立和自由,都是孩子成长的沃土,滋养孩子的一生。
于萍
格式塔心理咨询关注一个人从“是谁”到“成为谁”的过程。所以,就在此时此刻;你又成了一副新的模样,你注意到了吗?大家能够不断地与自我建立联结,体验当下的感受,不断提升对自我、他人和情境的觉察力;在完形之旅的整个过程中体验、发现自己,感受自己每一个瞬间的变化。
宗阳
处理好心情,是好好说话的起点。 很多时候,我们不能好好说话,是因为被情绪裹挟着。当我们内心充满愤怒、委屈或焦虑时,说出口的话往往只是情绪的宣泄,不仅不利于问题的解决,甚至可能刺痛对方,最终导致关系破裂。 在情绪上头时,试试“暂停”,给自己一个缓冲的机会。可以深呼吸三次,或者暂时离开现场片刻。一个短暂的停顿,或许就能为理智争取空间,让我们从“情绪的奴隶”变为“语言的主人”。安顿好自己的心情,才能更加清晰、理智地思考和表达。
柯茜茜
人的才能是没有界限的 人的天赋是可以后天觉醒的
那晓旭
当我们能够怀着善意和关怀接纳自己的时候,我们才能够好好爱这个世界。
陆丹
生活本繁杂,不必事事挂心。“无心” 并非冷漠,只是智慧的处世。学会对不重要之事释然,不过分纠结于细枝末节。
你来说说自己想法吧