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所有的欢笑与眼泪, 都是我生命中的注脚。 没有
王倩倩
所有的欢笑与眼泪, 都是我生命中的注脚。 没有谁应该为我的决定负责, 除了我自己。
1温暖
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胡艳丽
温暖了
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杨薇
针对别人的行为动怒,就跟向一块横在我们前进路上的石头大发脾气同等的愚蠢。 真正智慧的人,不会因为他人的过错,挑起自己的情绪,最后让事情的发展越来越糟
张佳琪
万家灯火有一盏灯为你而留 而不是鸡飞狗跳有你一个 伴侣真的很重要,晚一点没有关系 但一定得是对的人 因为是你后半辈子里的光
王冰冰
一切你遇到的外境,都是你内心的剧本,有什么样的起心动念,便会拥有什么样的人生。
王彤
你或许熟悉这样的感受:心里像压着一块石头,每天重复着相似的焦虑、自我怀疑或空虚。那些情绪并非突然出现,而是悄悄编织成一张看不见的网——让你感到被困住,却说不清究竟被什么所困。 改变往往始于一个细微的裂痕。也许是某天清晨,你突然不想再对自己说“我只能这样了”;也许是在又一次失眠的夜里,你隐约意识到,痛苦并非不可言说的秘密。这个瞬间,旧的保护壳开始松动。你会感到恐惧,因为陌生;也会感到希望,因为终于允许另一种可能进入生命。 这不是一场突然的“痊愈”,而是一段对自己的温柔靠近。像观察一片云那样观察自己的情绪,像理解一位朋友那样理解自己的过去。那些曾让你羞耻的脆弱,或许正是你内心深处最真实的语言;那些反复出现的困扰,或许在试图告诉你未被倾听的需求。 蜕变从来不是抛弃过去的自己,而是让曾被忽略的部分,终于被看见、被接纳。 如果你在文字中看到了自己的影子,或许这意味着:你内心准备好的那一刻,已经悄悄来临。我在这里,专注于陪你走过这段从“被困”到“破茧”的旅程。专业心理咨询提供的,正是一个安全的空间——让你可以放下“应该怎样”,去探索自己“真正怎样”,并携手找到属于你的前行方向。
王兆芳
事情的起因是爸爸有一天突然回家和妻子说要离开这个家,留下一份离婚协议书,一周后他回来办理离婚,他也不会再回家了,外面有了女朋友了。 于是家里10岁的女儿写了一封信给爸爸:“爸爸,我非常怀念我们过去一家四口美好甜蜜的生活,我们一家人生活感觉就像坐在一辆车去旅行一样,你是这辆车的司机,妈妈坐在副驾驶位上,我和弟弟坐在后排座,我们一家人很开心,因为你是这辆车的司机,我们都很放心很有安全感。 突然你把车靠在路边说你要下车了,不跟我们一起去旅行了,我们都手足无措,心慌意乱,妈妈万般无奈只能坐到了驾驶位,因为她不能抛下我们不管,无论去哪里她都要带上我们姐弟俩! 于是妈妈战战兢兢地继续往前开,突然前面有一辆大卡车撞过来,妈妈严重受伤,断了几根肋骨,撞碎的玻璃把弟弟全身都划了很多伤痕,而我被抛出了车外,断了一条胳膊一条腿,我们全身都流满了鲜血。 爸爸,在我抛出窗外的那刹那间,我突然看到大卡车上的驾驶员是你,旁边还坐了一个阿姨。爸爸,我们现在都伤得很严重的,都住在医院里,爸爸,你在卡车上还好吗?不知道你有没有受伤,你现在过得还好吗?如果可以,欢迎你回来看看我们,我们都很爱你! 看完了这封信,这位爸爸追悔莫及,回心转意,回到妻子和孩子身边…… 整封信没有半点表达对爸爸的控诉,而是用意像化的语言表达了自己的伤痛,这种表达方式,说明我们有情绪时可以通过形象的比喻,来“浮现伤痛,剪掉指控”,从而达到我们想要的的结果!
郝健
婚姻咨询越来越多,有太多人问我,为什么呢?我们也是真心相爱的,现在为什么过成这个样子? 哪些因素会影响婚姻和家庭: 1、天生的性格; 2、童年时从家庭所受到的影响; 3、个人的成长经历(学习经历、生活经历、工作经历、其它经历等); 4、父母的择偶标准、处事风格、家规家风等; 5、个人的世界观、价值观、人生观、择偶观、婚姻观等; 6、交际人群、层面、圈子等; 7、经济状况、受教育程度、所从事的职业等等; 8、个人的综合能力(沟通、表达、情绪管理、规划、学习、转化等等) 9、家庭及直系亲属的关系和相处模式。
你来说说自己想法吧