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对一个人而言,最可怕的是,他最为重要的感受,却被周围的人
杨晋琪
对一个人而言,最可怕的是,他最为重要的感受,却被周围的人纷纷议论,“你不应该这样,你应该是相反的样子”。
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个人成长
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黄芳
一.主动逃离:每当对方表现出喜欢,并确立恋爱关系一段时间后,自卑自恨、敏感多疑等特性,总在这时发挥破坏作用,感受不到关爱和喜悦,甚至怀疑、厌恶对方的假心假意...逐渐高涨的愤懑迫使自己想疏离对方,或提出分手。可理解为主动攻击,一种对他人“不良企图”的主动攻击。 二.被动逃离,也可视为被动攻击:每当对方表现出对喜欢,并确立恋爱关系一段时间后,脆弱的内部客体,敏感到不足以承受“关爱”,即构成那堵墙的自我,会一再提醒“我不值得被爱”,并陷入内心冲突:Ta迟早会提出分手,还不如早点分...但若自己提出分手,既没合适理由,也不忍伤害对方(强烈的内疚使然)。于是,变得冷淡对方,令对方觉得不被爱而提出分手。这样的被动逃离,免去了她内疚的难受。 如果在关系里陷入这样的循环,想建立又无法建立稳定长久的亲密关系,需要通过分析找到问题的卡点,重建安全的依恋,获得高质量的亲密关系。
黄家群
在经历低谷的时候,非常希望有人能够伸出援手或者给予安慰。但最终发现甚至连亲生父母都无法做到这一点。从那时起意识到人生的本质,就是从残酷的现实中获得经验,从绝望中寻找新生,不依赖任何人的帮助。
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爱情的本质是享受自私的爱他,而婚姻的本质是学习无私的爱他
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你能多快搞定自己的情绪,就能多快得到成长。 面对一个接一个的麻烦,躲不掉,也逃不了。既然已经发生了,就勇敢地去面对、接纳、处理、放下。 允许失败的发生,允许错轨和暴风雪,允许偶尔的情绪崩溃,疼痛是会有的,但一切都是暂时的。 关关难过,关关过,方法总比困难多。先处理情绪,后处理事情。以积极的心态,活出最佳状态。
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你无法改变你否认或轻视的东西,因为那些看起来微不足道的烦恼,背后必然藏着一些更深层的烦恼。
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在此阶段,人迅速扩大TA的人际交往圈。建立稳定人际关系,乃至友谊,是人生目标之一。
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