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生活中很多人信奉“严父慈母”的说法。严肃是对内心深处的轻
杜继锋
生活中很多人信奉“严父慈母”的说法。严肃是对内心深处的轻挑、戏谑甚至色情的掩饰。或者说,当一个人无力把控自己丰富而激越的情感时,他就会选择严肃,以不变压制万变。从关系上来说,严肃的父亲几乎肯定的在潜意识层面跟子女边界不清,严肃是他在表面上采取的消除融合焦虑的措施。如果说抑郁的母亲是“无脸”,那么严父就有一张恐怖之脸,可能变成子女一生无法驱散的噩梦。这样的说法一点都不夸张。
1温暖
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张志军
温暖了
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个人成长
相关回答
林其红
问:老师,我总是希望别人为自己负责该怎么办,没有体会到自己的力量怎么办呢 答:抗拒去承认,我生命中所有的发生,其实都是我为自己创造的体验,这就是受害者意识的源头。 受害者最不愿意去面对的事实就是,其实真正的加害者一直是我自己。 放下头脑的思考分析,只是回到感受,如实面对感受。 去看见和承认自己的真实动机,就是停止当受害者关键的一步。 当一个人舍不得放下真实动机的好处时,他自然就会维持同一个模式,因为他想抓住那份好处,即便这个好处同样会带来痛苦。 爱不需要原因,爱就只是愿意去爱,不爱才需要原因。 受害者=不愿意爱自己=不相信我可以爱自己。
赵莎莎
什么是温情效应? 就是你做了一件好事之后,感受最好的是你自己,这就叫温情效应。这件好事能够让你自己的内心变得更加快乐。而且实验表明,女性在善良方面的表现通常优于男性,会比男性更容易关怀和理解别人。
蒋营宜
当面对过程和结果时,你要关注过程; 当面对他人和自己时,你要关注自己。 而最终,无论遇到什么事,面对什么人; 你始终该关注的是自己的思维方式与行动模式。 因为那才是你能真正自我决定的东西。
王倩倩
一个人滋养自己的方法,不是运动,不是保养,而是不与人较劲,只有你会和自己相处一辈子,你要重视自己的感受
余启亮
生活中,我们常常遇到这样的情景:球赛枯燥乏味,球迷还是坚持看完了整个比赛;电影无聊透顶,观众还是等到闭幕才离场;短剧的路数都懂,我们仍然期待下一刻的精彩真相……即使粉丝们对节目中插播的广告甚为反感,但还是硬着头皮看完了。这是因为我们都舍不得错过关键的部分,让我们欲罢不能。 在工作中,我们也会常常遇到这种情景:经常在备忘录上记下了要做的重要的事,但是到最后还是忘记了。 苏联心理学家蔡加尼克做了一个有关记忆的实验,实验结果十分有趣,在被回忆起来的任务中,有68%是被中止而未完成的任务,而已经完成的任务只占了32%,这种对未完成工作的记忆优于已完成工作的记忆现象,被称为“蔡加尼克效应”。 当我们在做一件事情的时候,会产生一个张力系统,这个系统往往使我们处于紧张的心理状态之中。当工作没有完成就被中断的时候,这种紧张状态仍然会维持一段时间,使得这个未完成的任务一直压在心头,对未完成的任务念念不忘,从而产生较高的渴求度,就就是人们常说的:越是得不到的东西,越觉得宝贵,越是能轻易得到的,就会弃之不理不珍惜。 为什么这种半途中止的事件比持续地温水煮青蛙更有刺激性呢?原因在于温水煮青蛙所引起的张力系统已松弛,而半途中止引起的张力系统仍在继续。任务中断后,维持心理紧张状态未被释放,导致大脑持续分配注意力至未完成事件,形成“心理执念”。人类追求目标达成的本能激活大脑“奖励系统”,未完成的任务会激发反复思考以维护自我效能感。人类天生具有“办事有始有终”的驱动力,未完成的任务会在大脑中形成持续的认知张力,促使个体反复回忆以寻求“闭环”。 很多朋友在正常持有的亲密关系中感觉不到珍惜,当另一半要离开时,突然有各种情绪,有的人虽然知道不合适,但还是想拥有着,对于对方突然离开情感一下落空,接受不了,还沉浸在拥有亲密关系的惯性里。激发了大脑对未完成事件的“心理执念”,反复思考为什么会这样,这个未完成的任务会在大脑里形成持续认知张力,促使个体反复回忆,维护自我效能,而这个期间由于是失去,有一种不甘心的失落感,有时候会很伤感和痛苦。如果正处于分手期的人知道了这只是蔡加尼克效应,就应该理性分析这段关系收支情况,责任和义务,发现问题,以便恢复情感或在新的关系中更好的完善。
何萍
做人要有三度:温度,气度,风度 心里有温度,与人为善,待人温和,让生活充满温暖,更有意义。 胸中有气度,把眼界放宽,懂得谦让和包容,这是与人交往的智慧与豁达。 做事有风度,笃定洒脱,让人生充满韧性和魅力。
你来说说自己想法吧