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你相信种子的力量吗? 你一定见过砖缝、瓦砾、石头下萌发的
张明翠
你相信种子的力量吗? 你一定见过砖缝、瓦砾、石头下萌发的生命,哪怕是悬崖峭壁上的种子,都能排除各种障碍,啃裂石头,钻进缝隙,长成一棵大树。 种子不会因为落在石缝一蹶不振,也不会为拥有良好的生长环境而沾沾自喜,在任何境地都会有这种积极向上,不屈服于命运的力量!
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个人成长
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真正的与父母和解,不是和父母试着相亲相爱,而是不再试图去改变父母,不再期待获得父母的爱和理解,生活上可以帮助父母,但心理上不再试图拯救父母,允许他们做自己。换句话说就是“不和父母纠缠”才是真正的和解
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如何分辨他人对你的真心, 也可以照见我们自己的真心。 什么是爱。 当一个人最爱你的时候, 心理学是这样讲的, 他们最大的恐惧不是害怕失去你, 而是害怕你受到伤害。 但是当一个人只爱你给到他的感觉的时候, 他最大的恐惧是害怕失去你和他的联系, 而不是在乎你有没有受到伤害。 知道区别在哪里了吗? 什么是爱,什么是以爱的名义的绑架。
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面对断崖式冷落,你可能会问 “为什么不好好说再见”、“是不是我做错了什么”。 但心理学研究和人际案例表明:所有断崖式冷落都不是突然的,是对方 “有所预谋” 的结果,不是你的问题,是对方早就决定离开。 首先,冷落是对方 “逃避冲突” 的选择。有些人面对关系问题会选 “回避型应对”——不想直接说 “不想来往”,怕引发争吵、被指责绝情,所以用冷落逼你主动放弃。 比如暧昧对象觉得不合适,却不说 “没感觉了”,用不回消息、不赴约的方式让你退出,这是对方不敢面对冲突的性格问题,跟你好不好无关。 其次,断崖式是对方 “长期权衡” 的结果。 对方不会突然决定冷落你,而是在相处中慢慢积累 “不想继续” 的想法:可能是价值观不合,可能是有了新圈子,也可能是觉得跟你相处 “不划算”(比如要花时间回应却没得到想要的)。 这些想法不是一天形成的,对方冷落你前已反复权衡,最后选断崖式结束 —— 对你是突然的,对对方是 “蓄谋已久”。 比如你和闺蜜见面时,她总听你吐槽工作,久了觉得消耗,却不好意思说 “不想听”,就慢慢减少见面,最后不回消息。你觉得是突然冷落,其实她已纠结很久,早做好离开的准备。 最后,不解释是对方 “减少愧疚” 的手段。 对方跟你好好说 “不想来往”,会产生愧疚感;用断崖式冷落,不回消息、不解释,能减少这种愧疚 —— 他会告诉自己 “是他不联系我”“他该明白我的意思”。 这是对方的自我保护,跟你做得好不好无关。 所以别再自我怀疑 “是不是我不够好”,对方的冷落是他的选择,是早就预谋的离开,不是你的问题。
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我们失去了什么呢? 我们本来就没有。 那只是我们希望得到,而不是应该拥有。 假若我们把希望变成了应该、必须,那么就会很累。 菩提本无树,明镜亦非台。本来无一物,何处惹尘埃。
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一位心理学家曾经说过:“相信信念的力量,唤醒你体内酣睡的巨人。它比任何神仙都更强大。” 信念,决定着我们潜能的发挥程度。当一个人相信自己能做到某件事的时候,他的潜能开关就会打开,就更有可能做到这件事。因为信念可以激发潜能,潜能的大小决定着行动的力量,而行动的力量决定着最终的成效。
你来说说自己想法吧