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与你相伴成长

为了进攻而防御，为了前进而后退，为了身正面而向侧面，为

王慧娜

为了进攻而防御，为了前进而后退，为了身正面而向侧面，为了走直路而走弯路。 --摘自《毛选》凡事不要认死理，要学会“曲线救国”!只要我们的目标明确，走哪条路抵达，其实没那么重要。

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关宏

复杂的并不是世界本身，而是看世界的心。 “不知道你有没有喝过刚汲上来的井水。或许你也知道，井水的温度是恒定的，常年在18度左右。这是一个客观的数字，无论谁测都一样。但是夏天喝到的井水感觉凉爽，而冬天引用时就感觉温润。” 是因为环境改变了，感受就改变了，这是事实，所以说我们生活在自己的主观世界，每天带着有色眼镜去看世界。世界这时对我们来说是复杂的，当摘掉眼镜，呈现出世界的本来面目，世界是简单的。复杂的并不是世界本身，而是看世界的心。

王倩倩

一人是兵也是将，无依无靠时，自己便是千军万马。那些曾以为跨不过的坎，终将托起你俯瞰世界的脊梁。

宋慧敏

通常，人们很难将爸爸和娃联系到一起。男人的外表粗糙，气味浑浊；人类幼崽光滑Q弹、气味香甜。他们画风不一致，属性毫不相同。以下从力量、高度、智商三个方面对于男人适合带娃这个议题进行正经科普。 1、力量。通常情况下婴儿出生体重3千克左右，一般不超过5千克。在学会走路之前，体重普遍会达到12千克。托举、抱娃、拎娃、让孩子骑等操作对于一个成年健康男性而言完全没有问题。能够成功完成一分钟平板支撑的男性，在应对弯腰曲背、换纸尿裤以及背娃等操作也是小菜一碟。如果不能，只能解释为不具备正常男人的力量…… 明天说说高度&智商~

薛昭霞

为什么我们如此渴望别人的认可？有些人往往特别渴望别人的认可，可以说：他将自己的价值建立在他人的评价上。别人觉得他好，他就会觉得自己真不错；别人觉得他不好，他就会自我怀疑。每个人都希望得到肯定，只是很多时候，我们自己都没有意识到，我们把别人的评价看得太重了。期待外界给我们的都是肯定的声音，期待每一份努力都能得到回馈，期待得到100分的肯定，似乎那个肯定，比自己的努力，更能证明存在的价值。事实上，你是谁，你的价值是什么，不会因为他人的看法说法改变。一切为了寻求他人认可的努力，最终都是费力不讨好的精疲力尽。为什么我们如此渴望别人的认可？因为我们从来没有认可过自己，我们没有接纳自己的全部，也没有能力去爱自己。一个没有能力真正接纳和爱上自己的人，不可能给予别人真正的爱。即便给，给的也是希望被肯定、被认可、被爱的期待。因为不被肯定就全盘否定自己的价值，或许伤害不了别人，却一定伤害了自己。任何一种情感关系里，最重要的是两个字：自己——看到自己、接纳自己、会爱自己。是自己看到自己的价值，并很确定自己的珍贵，不被外界的评价所困扰。你必须首先要爱自己，才有能力爱他人，才有能力认识自己的价值。你对个人价值的评价，不应该只建立在别人的评价里。他人给予的关注、赞美、宠爱，是额外的加持，但不是唯一的标准。一段良好的关系，奉献与索取是相互的，即使是在最亲密的关系中，也应保有独立的人格。成熟的爱人，在意对方的感受，也不漠视自己的价值。一个无法爱自己的人，给出去的爱，都是变相的要，爱情只会成为一场彼此的消耗。伴侣也好、亲人也好，好的情感关系永远是对等平衡自我成长，而不是一味索取。真正的爱自己，是不强求别人，也不委屈自己。

黄丽

“永远不要去追一匹马，而是用追马的时间来种草，等待春暖花开，能吸引一批骏马供你选择” 人的一生，不是为了取悦别人，而是丰富自己，当你开始丰富自己，想要的一切都会来。

原莉娟

练习感恩，写下你感激的三件事! 一起正念，提升积极能量吧！

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