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就是担心自己想法伤害人比如小孩出事，怕思想会伤害人，想。

回归自然

就是担心自己想法伤害人比如小孩出事，怕思想会伤害人，想。想了又不知道怎么解决。就把刚才想法重复想到好，一直在想控制不住越来越严重，导致不能正常生活整天在担心焦虑

4温暖

12回答

付艺

温暖了

评论

3年前

你的想法被谁控制了呢？详情私聊

3年前

你可能处于强迫思维的状态

3年前

接纳想，行动起来，做些自己想做的事情，让身体动起来。

相关回答

kkkiyomi

其实也没什么心事，就是睡不着或者是我自己不想睡，很难受

小宋

一个人如何正确的认识到自己的优缺点并且接纳自己

不可摧

纠结过去，讨厌现在，焦虑未来，各种事情，每天都头晕脑胀，失眠，日夜颠倒，生活状态非常差

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我们最终都要为我们的的无知买单只是每个人的教训不一样回头一看全是活该不恨任何人就唯独原谅不了自己

单身的苦

元旦到，祝大家：一生平安健康，二人同心白头偕老，三代和睦美好家庭，四季如意幸福生活，五彩缤纷快乐人生，六亲欢聚吉祥临门，七星高照富贵荣身，八方进宝财源滚。

L

从小还没上学的时候我就经常躺在床上一个人胡思乱想，想到我的妈妈年纪很大才生下我，算我能陪着父母的时间，想到父母会老去离开我想着想着就会哭，哪怕只有6，7岁的时候，我难以想象如果我的母亲不在我会怎么样，我感觉我会死，我感觉天会塌下来。最近得知了好朋友的母亲去世的消息，悲伤全部席卷了我，我都不敢去想，我难以想象我的朋友是什么感受，我的感受很复杂，我无法接受，我总是觉得消息不是真的，每天都特别难受，每天躺在床上想起来就哭。我真的不明白我为什么就是无法联系朋友。我感到胸口堵得慌，有什么东西在，一团乱。我已经好久没联系他了，我一度觉得我感情淡漠，对他可能是不在乎。但是最近得知她母亲去世的消息，我心里某个东西崩溃了，就像是我的母亲走了一样，我难以接受，在他妈确诊之后我就不想去想这件事，我感到恐惧害怕，我希望他妈没得这个病，我不知道我为什么那之后就逃避这个事，连朋友的电话也不想接。现在我感到胸口疼痛，每天看着关于母亲去世的帖子一个人痛苦，我可能有病，我明明对朋友那么冷血，他联系我都没回复当做没看见一样屏蔽掉他的消息，和我往常像变了个人，我从来没有逃避不回过他的消息，但后来我不知道是怎么了，看到他的消息我就像犯病了一样，感到要死了一样。最近我也好想知道他最近好不好，过得怎么样，希望能安慰他，但是我好像僵住了一样，我害怕她无法面对这样的结果，我感觉就像我自己世界崩塌了一样，我希望她能快乐，我希望她能走出来。可我无法联系他，我为什么会突然这样，以前他有什么事哪怕我们有矛盾，哪怕他莫名其妙把我拉黑半年不联系，让我寒心，之后他联系我也会立马原谅他，因为我太了解他了，但这次好久没联系，他有天把我拉黑了后来找我，电话响了的时候我像是心脏病犯了一样，我手心冒汗，感到害怕，我害怕逃避什么呢？我不清楚，难道是怕帮忙吗？我们认识这么多年其实我真的不怕花钱花时间，虽然她总说我什么也没做，但其实我之前一直付出了，之后去年因为抑郁我的行动力不足，有心无力。但是我不知道这次是怎么了，还是这么大的事，我本应该在他身边安慰陪伴着他，可我却像是坏了的机器一般。我以前抑郁过好多年，去年也慢慢走了出来，我的咨询师说我因为抑郁导致，我花了很长时间才在打心眼里接受我抑郁的事实，去年我咨询了半年的时间，我的抑郁几乎好了，那时我以为我们缘分已尽了，我已经放下她了，最近我才意识到他是我最好的朋友，我根本忘不了她，我希望她快乐。

你来说说自己想法吧