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请你务必一而再,再而三地救自己于水火
王倩倩
请你务必一而再,再而三地救自己于水火
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王倩倩
若不想成为旁人茶余饭后的谈资,就别对谁都掏心掏肺。很多时候,少说也不行,流言蜚语,大都是从一句话开始的,你的片语只言,会引来别人的捕风捉影,你没说的那部分,他们会给你脑补上,然后肆意地传来传去。 窥探欲,是人性,捕风捉影,妄加揣度,也是。当你对一个人透露秘密时,就要做好所有人都知道的准备,当你泄露一部分秘密时,就要做好被人全部挖出的准备。记住,想要守住的秘密,就要做到守口如瓶,半字不提。 要知道,掏心掏肺的关系,也会慢慢冷掉,你把隐私全盘托出,实际上就是在给自己埋雷。不要什么话都往外说,摔倒了,也不要总抱怨,为什么受伤的人总是我,拍拍身上的灰尘,该吃饭吃饭,该睡觉睡觉,长个记性,继续向前走就好。
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1月25日(周日)| 这两者表面相似,内核却完全不同:前者是身体和心灵的善意警报,是加油站;后者则充满了焦虑和自我谴责,是绕远路。区分的钥匙,在于休息后的状态。 真正的休息带来滋养和恢复,就像睡了一夜好觉,第二天清晨会感到清明与力量。而逃避后的“休息”则充满不安和麻木,即使躺了一整天,内心依然疲惫焦躁,因为问题依然悬在那里。下次当你犹豫时,可以问自己一个关键问题:“我选择的这个方式(比如刷手机、发呆),是让我在暂时脱离后,更有能量面对它,还是让我更加不想面对它?” 如果是前者,请安心休息;如果是后者,可以尝试一个折中方案:先处理问题中最小的、最容易的5%,完成它,再用毫无愧疚的心去放松。 当你想逃离时,那个你想逃离的东西,它最让你害怕的一点是什么?如果把它写下来,它会看起来小一点吗?
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