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请你试着问自己以下5个问题: 1、不如意的时候,我是倾
沙桂华
请你试着问自己以下5个问题: 1、不如意的时候,我是倾向于反思自己的问题,还是找别人的责任? 2、出现意外状况,我更愿意把它当成一件好事呢,还是坏事? 3、如果我取得了某种成就,我觉得是因为自己厉害呢,还是因为运气好? 4、别人夸奖我的时候,我倾向于全然接受,还是认为没这么好? 5、我是更在意那些夸奖我的人,还是更在意那些对我有意见的人? 找一张白纸,把你的答案写下来。 需要说明的是,每个选项没有好坏之分,但请记住你的选择。 这,就是我们常说的「惯性思维」,是你用来看这个世界的「有色眼镜」。
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个人成长
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