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与你相伴成长

李惠

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那晓旭

没有不好的家长只有没被好好爱过的家长没有不好的孩子只有没被好好爱过的孩子

吴容珍

桂香漫过窗棂，圆月爬上檐角，又是一年中秋至

愿这轮明月，能轻轻拂去你心头的疲惫，让团圆的暖意消解所有不安。情说心理咨询师吴容珍，祝每一位朋友中秋安康，心有归处，岁岁圆满

史婧雅

很多人根本没有想过，自己为什么要押上后半生的时间，贷款买一堆钢筋水泥，没有想过自己为什么要日复一日面对一份自己厌恶的工作。一日三餐，八小时工作，八小时睡眠，油盐酱醋，婚丧嫁娶，推杯换盏，剩下的碎片时间还要对着手机枕戈待旦，生怕社交软件回复慢了，点赞慢了，疏远了“关系”。随着年龄的增长，需要维持的东西越来越多，事业、伴侣、孩子、父母，留给自己的可能越来越少。生活像一个不断加厚的铁盒子，把每个人牢牢地关在里面。经常有人煞有介事地说，这不是我想要的生活，其实这就是他想要的生活。除了被物理规则限制自由的人，每个人都在过自己想过的生活。一个没有被物理规则限制自由的人，说“我不想过这样的生活”，就像一个有手有脚的正常人坐在一块石头上说“我不想坐在这块石头上”一样，根本不成立。如果真的不想，他可以站起来。如果真的不想过现在的生活，他就会去改变，因为没有什么是放不下的。真正将一个人牢牢禁锢在那个铁制小盒子里的，根本不是他人的所谓“压迫”，而是自己的“不放”。一个人至关重要的转变，恰恰是从决定放下那些自以为至关重要的东西开始的。力举千钧，唯求一发，只有把所有的时间和精力全都拿回来，才有可能真正出发。只有将这千钧之重集于毫针之尖，才有可能洞穿这钢铁做成的盒子，哪怕只能刺穿一个极小的孔，哪怕这个小孔只能维持一秒，铁盒里的你也能在这一秒与真正的自己相连，孔的那头，是你安身立命、有所成就的唯一关键，有真正属于你的未来和真正无垠的世界。

孙媛媛

不少人心里都藏着一个“完美标准”，觉得只有事事出色、永远强大的自己才值得被爱。一旦遭遇挫折，做事力不从心，就开始自我否定，拼命掩盖脆弱的一面。其实，这就像只愿意接受晴天，却拒绝阴天、雨天一样，并不是真正的接纳。真正的自我关爱，是像拥抱亲密朋友那样对待自己——既能为对方的成就欢呼，也能在对方失意时递上温暖的肩膀。允许自己有疲惫脆弱的时刻，包容自己的笨拙和失败，不苛责、不嫌弃。只有坦然接纳完整真实的自己，包括那些不够闪亮的角落，才是对自己最温柔、最彻底的爱。

黄艳

困在逃避型牢笼的表现? 假装不好的事情没有发生，回避着这些事情，用不去感受情绪的方式保护自己或别人。危害：逃避现实，压抑情绪，逃离原因：那些感受让我们感到不舒服；我们不认为那些感受应该出现；我们害怕自己的那些感受会伤害别人；我们害怕那些感受可能意味着什么？

容丽卓

道生一，一生二，二生三，三生万物。

你来说说自己想法吧