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与你相伴成长

每个人都有两次生命。第一次是活给别人看的，第二次是活

胡凤仙

每个人都有两次生命。第一次是活给别人看的，第二次是活给自己的。 ——荣格

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崔玉梅

太清醒了，所以只想接受，看得见的喜欢和明确的爱。那些无休止的暧昧还是不要浪费时间了吧

陆丹

“获得人格成长的途径之一就是去获得新的人际关系经验。”这句话更加具象化。不管是单一的人际交往，咨询关系，或是读书会、OH卡的团体形式都如此。在不一样的关系中我们都会呈现或多或少的不同的自己。

单逍

澄心聚集之与画作互动画作是很好的一个真心体验的媒介，它会给你一种陪伴，也会引发你的思考，带来某种感受，可能会和你最近的事情和生活有关。不妨尝试一下与画作互动吧！选择此时此刻最“吸引”您的画作，使用您的直觉选择您的画作。选择的画作可以不是你头脑中分析出来的最佳选择。可能它有让您感到有趣和新奇的地方。您无需了解当下为何选择它的自由。示例：我选择了这幅画，这幅画给我的感觉是，让我感觉我的胸口好像有有一种温暖甜蜜的感觉，它的范围有整个胸口，像是一团球形的火。画中引起我关注的部分是那朵黄色的闪亮的花。我感觉它有一种神圣的带着天使光环的样子。我喜欢这两朵花美丽，甜蜜的感觉，有触动到我。让我担心的地方是这两朵花好像没有插在花瓶或栽在花盆里，会不会之后就没有营养枯掉了呢？看着这幅画，我不禁会产生疑问：是什么样的人在画这幅画？也许是一个可爱的女孩，也许是一个成熟的阿姨，可能是在一个美丽的花园里，也可能是在家里对着两朵刚摘下来的花。然后我感受一下我和这幅画的距离，好像我和这两朵花距离很近了，我能嗅到它的香气，看到它花瓣上的水珠。如果这幅画是我的一部分，我会感到有一些美好的温暖的东西融入到我的身体。如果我是这幅画的一部分，我会感到我好像进入一个仙气环绕的世界。无论出现什么，欢迎它，并且陪伴着它，等待深感形成。整体感知片刻，好像可以用幸福这个词形容这两朵花带给我的感觉，我的体内有一种幸福和甜蜜的感觉。用身体感知看看是否贴切：好像还有一些酸涩的感觉。重新整理感受：这幅画给我一种幸福甜蜜的感觉，其中又夹杂着一丝丝酸涩。

王胜

也许不能改变你现在困难但能够让你转换成更好的方式生活

高瑞

人们日常所犯最大的错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻。把这个坏习惯改过来，天下太平。大家早安

常小莲

一个人能多大程度接纳自己的情绪，他也能多大程度接纳别人的情绪。在学会共情别人的前提条件是，学会共情自己。看见自己的情绪，并且接纳自己的情绪。

你来说说自己想法吧