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[太阳]亲爱的家人们上午好[太阳] ❤育儿无小事

邢然菊
亲爱的家人们上午好 ❤育儿无小事 事事需用心 ❤只有付出真心 才能收获孩子的信任和爱

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祝云慧
一位心理学家说过: “只要你全身不紧张,你是很难生病的、如果你放松不了,很多事情总搁在心里,提心吊胆的,明明很小的事,一天到晚在那里恐惧,焦虑,身体早晚会出大问题。” 的确如此,人一紧张,气场就乱了,心脉,五脏,肌肉,筋骨,都会受到影响,进而容易生病。 如果一个人心态很好、看得很开,心情愉悦。身心自然会保持一个相对放松的状态,这个时候,身体的免疫力就会很强大,人也就不容易生病。 正所谓,心乱一切乱,心安一切安。人这一生,其实就是在为心态买单。 心态好的人,整个人是乐观的,知足的,放松的,鸡毛蒜皮的事,他不会放在心上,天塌地陷的事,也不会太过害怕,力所能及之处,尽力而为,力不能及之处,顺其自然。 ​他们允许一切的发生、好的坏的都接受,不会有太多的,太剧烈的情绪波动,或得或失,或进或退,或沉或浮,都能保持一颗平常心。 心常平,则身常安,只要情绪安顿好了,整个身体的五脏六腑都是和谐顺畅的,人自然也就不容易生病。 乐一乐天堂有个座,愁一愁地狱游一游,人这一生啊,飘风不终朝,骤雨不终日,何苦自己为难自己?心态是最好的良药,健康是最大的赢得。 再有一点就是,不要吃太多,吃太多,身体承受不了。 平时吃饭尽量不要吃太饱,一个人只要不过度进食,保持几分的饥饿,身体上的很多问题都会得到缓解。 《黄帝内经》有言:饮食不节以生百病。 ​现代人最大的问题就是,吃得太快,狼吞虎咽,吃得太饱,撑得难受,吃得太勤,零食夜宵不断。久而久之,脾胃受损,很多疾病也就找上门来了。 无论在任何的年纪,都要意识到,人生最重要的不是赚钱或者求权,而是保重自己的身体。身体是一切外物的载体,健康是一切享受的前提。 而保持健康最有效的方式,也从来不是吃什么昂贵的补品,保健品,而是饮食有节和情绪稳定。 平时啊,多想一想让自己开心愉快的事,多往好处去想,多跟相处舒服的人来往,你会发现的,你的心情会越来越好,全身也会越来越放松,身体自然就会保持健康。 无论遇见什么样的事,什么样的人,多给自己一些积极的心理暗示,随时告诉自己,没什么大不了的,没什么过不去的,记住,物随心转,境由心生,心态的转变,就是命运的转变,转念转人生。

欧亚萍
当我们拥有了处理自己的很多事情的能力 和独立面对这个社会 以及独立生活的能力之后 我们才算是刚拿到了能够进入一段融洽又亲密的入场券 你只有拥有了这项能力之后 你才会意识到一件事情: 我对另一半已经没有什么期待了 我对另一半没有什么指望 我自己一个人可以很好的过完我这一生 这时候 当我们的生命中闯入了一个人 我们看待对方的眼光 才是真正的欣赏 这时候我们实现的是双吸引 是被对方身上强烈的生命力所吸引 那会儿午饭时间 跟我男朋友也聊到这个话题 因为我平常爱买很多东西 比如一款牙膏好用 我会买5个口味 他进入我的生活了 我发现有人跟我一起分享这5个味道的牙膏了 不然我一个人要用很久 除了牙膏 当然各种面膜啊 护肤品啊 几种味道的沐浴露啊 都有人跟我一起分享了 他喜欢研究一些手工 或者美食 喜欢布置有氛围的场景 做好几个菜如果一个人吃 那也吃不下 正好我可以和他一起分享这些场景以及好几个菜 我们是拿着各自本身的美好 各自本身的幸福感跟对方去一起共享的 因而我们幸福的美好的体验变成了双倍乃至多倍 所以这样的关系一定是1+1大于等于2的 我们享受付出 我们一直创造更多的美好和幸福 并不是我们自己不快乐不幸福甚至一副死人感等着对方拯救 那这样的关系 大家自己感受一下 无论是从两个人在关系里的体验感 还是从关系是否得以长久的角度 想必大家自有答案 也请各位及时反思自己!

你来说说自己想法吧