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你能意识到与他人相处的困扰,这已经是改变的起点。人际关系
尤四海
你能意识到与他人相处的困扰,这已经是改变的起点。人际关系没有标准答案,偶尔的退缩或冲突,都只是人生这场大型互动游戏中的关卡。 请相信,真正适合你的人,会理解你的边界、欣赏你的独特。放下讨好的负担,先好好爱自己,当你学会温柔坚定地表达需求,就会吸引到同频共振的伙伴。你值得被温暖环绕,也值得拥有舒适自在的关系。
1温暖
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李萍
温暖了
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人际关系
相关回答
张志军
抗抑郁药大概有65%是有效的,但它就像抗精神病的药一样,治标不治本,一旦停药,就会复发。药物并不能改变深层的悲观看法和抑郁症的无助本质。服药后抑郁症有所缓解时,你会认为是给你开药的医生的功劳,而与你无关,因此你还是没有学会如何应对生活中的不如意,没有学会渡过难关的方法,也不知道对事对人可以有怎样不同的看法。 抗焦虑药可以减轻焦虑,能明显让你放松,为你带来生命的春天,但它与抗精神病药和抗抑郁药一样,也是只能治标。一旦停药,就会复发。更糟糕的是,如果这种焦虑源自一个实际的问题,你会发现在服药期间你不会采取任何行动来解决问题。从某一方面来讲,焦虑是提醒你对生活做些调整的信息,而抗焦虑症的药却阻断了你获得信息的通路。此外,这些药都被滥用了。 用心灵温暖心灵,让更多的人因心理学而受益!
王倩倩
我们总是被鼓励要勇敢,要突破自我,要去尝试新事物,要走出自己的“舒适区”,去体验更广阔的世界。但你知道吗?找到并守住那个让你觉得安心、自在的“小窝”,其实也挺难的。而且,外面的世界,并不一定比你的“小窝”更舒服。 劝你走出舒适区的人,并不见得真的是为了你好,希望你变得更强大。也有可能是出于别的目的,比如嫉妒你的安稳,或者想趁你离开时,占据你的位置。所以,别人的话,听听就好,最重要的是,你要听自己内心的声音。 不要为了那一点点“可能更好”,而去承担很大的风险。而且,努力之后,结果也不一定如你所愿。别急着跳出你的舒适区,要先问问自己,“准备好了吗?”外面的世界不一定更精彩,幸福也不一定在远方。在不确定中,守住已有的,才是最明智的选择。
孔德雪
用智慧去体验人生的精神生命,生命就越有意义。
王倩倩
满脑子都是钱,是为了过更好,大口炫一盘红烧肉,是对美食的致敬,人,一定要满足于吃饱喝足的底层快乐,很俗,很舒坦。人俗一点,才更顺,抬头看看月亮是片刻,抱紧六便士才是现实。 爱钱一点,因为要吃,要喝,要美,要好;自私一点,因为爱自己是拥有一切的前提;打扮漂亮点,因为招人、招财、又悦己。没必要高高在上,更不要装来装去,想哭了,去吃肉,想死了,去睡觉,活一场,别辜负人间馈赠。 人要高贵的孤独,也要接地气的快乐。别对自己要求太高,别把自己装得太好,都是凡人,俗一点,去抓一些实在的好处,让自己获得一些实在的快乐,不食烟火的是神仙,为了三文钱忙碌的才是人间。记住,平平淡淡,庸庸俗俗,才是凡人的小日子。
周琼
小A:“老师,我们恋爱多年,准备结婚了,可是我发现爱上了别人,那我们还要结婚吗?” 我:“你还爱TA吗?” 小A:“还爱吧,我不知道……” 我:“TA知道吗?” 小A:“不确定。” …… 若心不定,只为承诺或父母而结婚,会幸福吗?
李春娣
希望被人喜欢,其实更多是想要被鉴定地选择和相信。 用行动告诉她们,你的举动和行为是有价值的, 你是被在意的。 我们总以为需要去做很多,付出很多,才能得到这些关心和爱。 总是把目光放在那个“希望TA注意自己”的人身上。 却忘了最重要的一件事—— 对比起需要付出很多很多才“没什么特别的理由,我喜欢的就是真实的这个你而已”。 在感情世界里,优秀从来都不是爱的必要条件 被爱的时候你无需每一刻都要保持优秀,因为爱就是愿意包容。
你来说说自己想法吧