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与你相伴成长

‌“我们无法奢望他人总能洞悉我们的情绪，沉默并非换取帮助

胡艳丽

‌“我们无法奢望他人总能洞悉我们的情绪，沉默并非换取帮助的灵丹妙药。

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感情那些事

相关回答

游庆涛

人与人之间打交道并不是心与心的交道更多的只是情绪与情绪的交道观念与观念之间的交道只见其性而不见其心唯有在摆脱情绪困扰的时候人才能遇见自己的心才可以遇见别人的心

苟亚锋

一通好的咨询的确是蕴含能量的。当咨询进入到深度沟通的状态时，带来的各种情绪上的思维上的改变，可以让你转换一个全新的视角来看待自己处境，心情也随之豁然开朗

孙荣艳

生活是自己的，不是活给别人看的。不要太在意别人的看法，不要迷失在别人的评价里。想，都是问题；行动，才有答案。

刘世淑

这些领导在青少年时代受到父亲或母亲的过多批评，潜意识自我价值感严重不足，做了领导之后，就需要大量的阿谀奉承来弥补潜意识深处的自我价值感不足。

赵莎莎

人生的意义就在于寻求意义”：不论它的本质，不论它来自何处，只要找到一个统一的大方向，人生就会有意义。 ——《心流》米哈里·契克森米哈赖

陈晓娟

不知道从什么时候起，我成了自己最严苛的审判官。一件小事没做好，便反复在脑海里回放细节，揪着那点失误不放；别人一句无心的话，会琢磨许久，猜度是不是自己哪里做得不好；明明已经筋疲力尽，却还逼着自己要更努力、更优秀，仿佛停下来就是罪过。日子就在这样的自我拉扯里，变得越来越沉重。情绪像一团乱麻，越理越烦，那些没来由的难过、焦虑，像潮水一样涌上来，压得人喘不过气。我总在问自己，为什么不能放过自己？其实，我也会羡慕那些活得松弛的人，他们允许自己犯错，允许自己偶尔偷懒，允许自己有做不到的事。而我，却把“完美”两个字刻在了心上，用它来丈量自己的每一步。可这世上，本就没有毫无瑕疵的人生。那些你耿耿于怀的缺憾，在别人眼里或许不值一提；那些你苛责自己的瞬间，换个角度看，其实已经做得很好。别再盯着自己的短板不放，别再用别人的标准来框定自己，更别再让那些负面的情绪，耗尽你本该快乐的时光。请放过自己吧。允许自己偶尔的软弱，允许自己有不完美的地方，允许自己停下来，好好拥抱一下疲惫的自己。人生漫漫，不必事事较真，放过自己，才能与生活和解。

你来说说自己想法吧