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与你相伴成长

童年缺失的认可、安全感、无条件的爱... 别让伴侣成为你

刘艳红

童年缺失的认可、安全感、无条件的爱... 别让伴侣成为你“追债”的对象。看见那个内在小孩，自己补上缺失的一课。

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个人成长

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在关系里一定要放弃改变对方的心理，因为改变对方只能带来对抗，最终破坏关系。当我们想要改变对方时，无论出发点多么好，道理多么正确，其实都传递出了一种气息：我不喜欢你现在的样子，你应该变成另外一个样子。

金会芝

真正的强大是接受接受分道扬镳，接受世事无常，接受孤独挫败，接受突如其来的无力感，无论你当前的处境多么糟糕，让你感到痛苦和绝望，它都已经发生了无法改变，接受它是必然的结果，事事皆有因果，你要在因上努力，在果上随缘，有时候事情无法达成，并非你不行，而是对你的保护。失败和成功都有意义，别过于苛责自己，每件事情的发生都有益处，如果你正在经历困境，相信只要熬过去，苦难过后便是福报。

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2025的最后一个月—— 愿你烦恼清零，快乐环绕，日子温暖明亮，什么事都难不倒。年末岁尾，不问过往顺逆，只愿你往后平安喜乐，一直到老。

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当我们身心疲惫时，不妨放慢脚步，感受慢生活。活力充沛的自己，往往在充分的休息与调整后不请自来。休息的意义是为了调整更好的心态、积蓄更多的力量，让身体朝着更远的方向前行。　　休息时请尽情放松，奋斗时请竭尽全力。越是长远的路，越要保存实力。只有学会适时停下来休息，才能行稳致远。

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