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与你相伴成长

无法表达拒绝：恐惧的是拒绝背后关系会受到不可修复的影响。

张云美

无法表达拒绝：恐惧的是拒绝背后关系会受到不可修复的影响。这源于我们和早年的重要客体之间的关系模式，如果你说不，如果你不听话，我就会不高兴、抛弃你、不爱你

0温暖

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史冬英

今天看到一句萨特的名言：如果你极度迷恋这个人，那么你一定配不上这个人。其实在亲密关系中最忌讳的就是不平等，但很多人可能没有意识到这个问题。比如有些人就会把迷恋当成深爱，但所谓迷恋，必然是失去理性的，是去自我的，那么表现到行为上可能就是以对方为中心，言听计从、马首是瞻，哪怕对方多看他一眼，都觉得幸福到起飞，这显然毫无平等可言。处于迷恋状态的人最终都不会有好结果，他最多只是感动了自己，而对方根本不会在意一个自己都不把自己当回事的人，更不用说喜欢了，因为当一个人如此卑微时，其背后的潜台词就是“我配不上你”，这对方当然看得到。所以，一个人最大的魅力就是他的“自我”，越是能够恣意展现自我的人，越是光芒万丈，反之，越是隐藏自我，畏畏缩缩、迎合讨好，越是会泯然众人，无人问津。不要害怕你的自我很糟糕，不用担心你的自我会让别人厌恶，那其实只是你不接纳自己的投射，真实的情况是，虽然你不可能被所有人喜欢，但总有一个人会喜欢，而这就已经足够成就你的亲密关系了。

王慧娜

看过这样一个故事: 一位女孩静静的走到埋头忙于工作的父亲身旁，但为工作搅扰的不胜烦恼的父亲并没有发现。女孩看着始终伏案写着什么的父亲，好奇地问:“爸爸，你在写什么?”父亲头也没抬，只是不耐烦道:“哦宝贝，我在做一份重要的规划。上面写着一些重要人的名字，还有以后我要做的重要事情。” 女孩听罢，瞧着没有看她一眼的父亲，弱弱问道:“爸爸，那上面有写我的名字吗?” 故事虽就此戛然而止，却不禁引人深思。生活中，我们每个人都在拼命拨弄着生活的琴弦，但始终难以演奏出幸福的乐章。因为初心，早已在路上丢失，主次早就在慌忙中错乱，忙到最后，也不过是瞎忙一场。就像大多数人在心中把家庭置于第一位。可在为金钱忙碌的途中，行为上我们早已渐渐把家人放在了末尾。一个诗人就此警醒道:“绝不能听任最细枝末节的小事支配最休戚相关的大事。”对于父母而言，孩子的教育最需要忧心;对于家人而言，家庭里的和睦最需要经营。

梁芳

没有一种批判比自我批判更强烈，也没有一个法官比我们自己更严苛

王富菊

**“真理是时间的女儿，而不是权威的奴隶。”** （罗曼·罗兰强调真理需要通过时间和实践来验证，而不是盲目服从权威。）

白雪峰

在有人注视你的时候，你会不自觉地调整自己的言行举止，这种微妙而普遍的现象在心理学上被称为“霍桑效应”。它的起源要追溯到20世纪20年代末到30年代初，在美国伊利诺伊州的霍桑工厂进行的一系列实验。这些实验最初致力于研究工作环境对工人生产率的影响，但最终揭示了一个更加有趣的人性特质：一旦人们意识到自己正处于观察之中，其行为往往会发生变化，无论外界条件是否真的有所改动。霍桑效应它可以被策略性地应用于管理和教育，以帮助提升团队的士气或学生的学习表现。知名心理学家马斯洛曾在“需求层次理论”中提到，通过良好的监督和激励，人们能够实现更多潜能。然而，需注意有意识地避免滥用，因为过度的观察或控制可能导致压力和反感，从而适得其反。

赵玉红

处于绝望中的朋友，很容易感觉真的是无路可走了。但这时候，请务必知道—— 这只是一种感觉，这就是绝望感，但这从来都不是事实。事实是，人任何时候都可以有选择。或者至少知道这是被绝望感给裹挟了，以致你头脑上都认同了它。当知道这一点后，就可以在心灵上腾出一些空间来，去寻找更多可能。

你来说说自己想法吧