情说App

与你相伴成长

无法表达拒绝：恐惧的是拒绝背后关系会受到不可修复的影响。

张云美

无法表达拒绝：恐惧的是拒绝背后关系会受到不可修复的影响。这源于我们和早年的重要客体之间的关系模式，如果你说不，如果你不听话，我就会不高兴、抛弃你、不爱你

0温暖

0回答

相关回答

刘海英

不是所有的分离都会导致分离焦虑，导致分离焦虑的是创伤性分离；不是所有的创伤都会传递，传递着的，是不可言说的创伤。【心理咨询，一个可以言说创伤的地方】

石萍

当发现无法沟通的时候，就放弃沟通。人与人相处的原则是：我们不同，但都没有错。圈子不同，观念不同，经历不同，想法不同，不必强融，相互尊重。

王红丽

人们应该将压力全部清除，Yes 还是 No？或许很多人选择的回答都是“Yes”吧。但实际上答案是“No”。为什么呢？完全没有压力也是不行的，有压力才能推动我们把事情做好，在做事中能力得到提升。

潘娇

反者道之动，弱者道之用

田大朋

当你喜欢独处的时候、说明你看透了人性、再也不愿意参与无用的社交、更不会去讨好任何人和事。

孙三丽

可能很多人会想着：“可是，做错事就应该要提醒自己，不然会一直犯错下去啊！”这个想法也说明“自厌惩罚”的“自我批评／自我怪罪”存在两个关键：一种是具伤害性的“做错事的自己是糟糕的／不堪的”的自我厌恶想法，以及“我做错事是需要被惩罚的”的自我惩罚习惯。但自省，其实仅是“我觉察我做过的事情，思考我有没有再改善的可能”。也就是说，自省仅有思考“我有没有可以改善的可能”，而没有“自我厌恶”与“自我惩罚”的这两个部分。

你来说说自己想法吧