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人们常把修养误解为做给外人看的表面功夫。但修养最深沉的底
徐淑凤
人们常把修养误解为做给外人看的表面功夫。但修养最深沉的底色,其实是对至亲之人的体谅与敬重。善待自己的家人,是一个人无需任何外在标志就能自然展现的尊贵品格。曙中老师的晨课《大学》之道,在心理教练对话中的应用!
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只要特别渴望一个结果,人的思维就会不理智,变成局中人。要么上当受骗、要么走上歧途、要么沦为笑话。
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八、情感推理:情感推理是指你的感受支配了你对现实的解释。如“我感觉到了,因此它一定是真的”。当然,我们知道这不是一个合理的信念,但这是一个普遍的认知歪曲信念。 九、“应该”:另一个极具损害性的认知歪曲为“应该…”。“应该”的陈述指你“应该”做什么,或你“必须”做什么。个体也可能将某些不恰当的期望强加给他人。当我们要求自己“应该…”,结果可能往往因无法完成要求而感到内疚;当我们要求他人坚持“应该…”时,我们通常会对他人 未能达到我们的期望而感到失望,从而导致愤怒和怨恨。
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要永远保持快乐的心情、积极的态度,并充满热忱,即便是在最难熬的逆境里,也要拥有开阔的心胸,时时不忘实现自己的目标,爸所有的疑虑、负面的想法从心中根除。 ————稻盛和夫
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泰戈尔:把自己活成一道光,你不知道谁会借着你的光,走出了黑暗。请保持心中的善良,因为你不知道,谁会借着你的善良,走出绝望。请保持你心中的信仰,因为你不知道,谁会借着你的信仰,走出了迷茫。请相信自己力量,因为你不知道,谁会因为相信你,谁会因为相信你,相信了自己!愿我们每个人都能活成一束光,绽放着所有的美好!
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很多人在遇见爱情之前有很多假设和想象,各种假设遇见的场景和如何美好的邂逅,甚至期待一见倾心,一见钟情的爱情很快就会发生在自己身上。 所以当我们在遇见那个喜欢的他或者她之前,会有很多的假设,但是当我们真正遇到的时候,却说不出来原因,说不清楚是因为喜欢这个人的外貌,还是这个人的身材,还是这个人的学历,还是家世背景亦或者是谈吐,或者是他帮你的那一瞬间,又或者是外在衣着或者是他潜意识里透露出来的某个表情,总之爱情是一件不能用理论来解析的事,大概率就是遇见的时候就是喜欢,而且那个人就是会让你怦然心动,那个人就是会让你有一种无法自拔的想要靠近他的感觉,那个人让你有了一日不见,如隔三秋的感觉。恭喜你,这就是爱情。 也许会有很多人说我不相信一见钟情,我都多大了还怦然心动,才不会呢,我是很现实的人,但是我们不能否认现实的背后一定有让你心动的理由,不然你怎么会在大街上看到恩爱的小情侣你浓我浓时有种说不出的羡慕,你会在看到一对白发苍苍的老人互相牵手时,觉得这就是爱情的魅力,是呀,无论我们在哪个年龄,要相信或早或晚你都会遇见属于自己的爱情,所以请保持这份期待和心中的爱,因为这才是爱情最好的动力,请不要因为年龄而压制自己对爱的需求,让自己变得爱麻木。
你来说说自己想法吧