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关系中要学会说“NO” “NO”会告诉别人你的边界在哪里

陶莎

关系中要学会说“NO” “NO”会告诉别人你的边界在哪里每个人在各自的原生家庭中长大有些不同的认知你的边界别人并不知道如果不明确的表达出来对方无法尊重你的边界

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人际关系

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胡星星

今天是男生的特别节日哈世界卫生组织确定每年的10月28日为“世界男性健康日”，在每年的“世界男性健康日”到来之即，要求世界各国加大对男性健康的宣传力度，呼吁整个社会再多一点对男性健康的关注、呼吁每个家庭再多一点对男性健康的关爱。今年“男性健康日”主题为“普及男性健康知识，共建和谐幸福家庭”。平台上的男生们越来越性福哈

赵义强

焦虑从不是你的错，它只是身心在提醒你，当下的状态需要被看见、被安抚。不用强迫自己立刻平复，允许情绪自然流动就好。试着放慢呼吸，把注意力拉回当下的小事，不用对抗焦虑，慢慢和它共处，你本就有能力慢慢调整好自己的状态。

华虹

日出，霞光，层云，清晨时光，当我链接了你们，拥抱了你们，我也被你们赋于了能量和美好，原来大自然不是独立于我之外的，它们是我的光之源，力之源，美之源。

庄婕

“等电梯的时候，心情一定没有爬楼的时候好” 你在等电梯的时候，这个电梯又是坏的不显示层数，你的心情一定没有在爬楼梯的时候好。你站在这儿等电梯，你不知道它在哪儿，不知道多久会过来，不知道自己时间还来不来得及，肯定心情是压抑焦躁的。你爬楼梯是在一个努力的过程，虽然同样不知道楼梯有多长，但每当着急就会催促自己，这似乎能带来一些可控性。

邢松

小时候被妈妈搞定的孩子，长大后也会被别人搞定。如果孩子小时候被训练得太乖，长大后就是送给别人捏的软柿子。 ——曾奇峰

常小莲

人是根据自己的生命本质去发展的，而原本所具备的生命力，一定会提供足够的能量，供他展现自己生命的本质。但如果情绪太多，内在干扰太多，生命力的消耗就会太多。这就意味着孩子不能用他所有的生命力来学习、行动、跟人交往、调整自己、得到自己想要的东西。

你来说说自己想法吧