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与你相伴成长

关系中要学会说“NO” “NO”会告诉别人你的边界在哪里

陶莎

关系中要学会说“NO” “NO”会告诉别人你的边界在哪里每个人在各自的原生家庭中长大有些不同的认知你的边界别人并不知道如果不明确的表达出来对方无法尊重你的边界

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人际关系

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李萍

有阳光，有花香，有自在的风。一身从容，满心欢喜，慢慢走，好好感受。不慌不忙，是春天给的温柔。连呼吸都清甜，连脚步都轻盈。

曾广胜

花时间塑造自己，少研究别人。一个明智的人，不会因为别人有别的东西，就停止享用自己的快乐。罗素

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只表达爱的关系是真实的吗？在一段关系中，既可以表达爱，也可以表达恨；既可以接受，也可以拒绝。 ——这才是一种真实的关系，也是一个完整的关系。。

张亮

我们怎么样才能更有力量？正确，正当的因果认知，让我们内心更确定，信任，坚定，心理更加强大

宗树娟

2012年开始学习心理学，2014年考取了国家二级心理咨询师证书，更多的时间去做个人体验和成长，参加心理咨询的实践。参加个体督导32+小时，团体督导100+小时，参加心理咨询伦理的培训，进行以人为中心流派长程培训，致力于研究中国《易经》文化与心理学相融合，提升心理品质。我是心理学的收益者，作为妻子经营好家庭，在学习心理学的过程中经营好家庭，与丈夫的亲密关系越来越好，一双儿女有独立思维，对自己的人生有明晰的目标和担当，愿意把自己多年所学经验分享帮助更多的人。期待有缘相遇的同行者。

宗阳

想要把日子过好，心态很重要。一个人有什么样的脾气，就会有什么样的心态。而一个人用什么样的心态面对生活，往往影响着人生的重大选择。　　在愤怒中做出的决定，往往会令人追悔莫及。要学会管住自己的脾气，就要遇事多些冷静、凡事多些耐心。　　脾气不好的人，往往用一种消极、负面的心态面对生活，觉得全世界都在和自己作对；脾气好的人，往往也拥有一个乐观的心态，即使面对困难，也能积极面对，获得成长。　　情绪如行李，安然待整理。一个人要看到真实的自己，找到内心的善意与平和，才能把自己从负面情绪中拉回来。

你来说说自己想法吧