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真正的“爱自己” 就是勇敢地为自己的生活作选择 从生活
李敏
真正的“爱自己” 就是勇敢地为自己的生活作选择 从生活的小事开始独立自主,勇敢地面对选择带来的结果,并勇敢地承担责任 去经历,去成长,努力把命运引领到自己想要到达的地方。
1温暖
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张明翠
温暖了
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张丽坤
“人到中年的婚姻,妻子更在意的是丈夫的态度。有些问题,看似是婚姻的坎,其实却是情绪的坎。”
冯二玲
当你是对的时候,你为什么要生气? 当你是错的时候,你又凭什么生气? 一条蛇不小心被路边的锯子刮伤,它非常生气,就用嘴咬住锯子,于是,嘴巴也被锯子刮伤。它以为锯子在攻击它,就越加愤怒了,随后用整个身子把锯子死死缠住,用尽力气想要锯子窒息,但到最后,蛇在遍体鳞伤中死去。 蛇到死都没有明白,真正害死他的,其实不是锯子,而是它自己的不明智。
闫林
做许多事情的捷径就是一次只做一件事。
李敏
很多女生困惑:“明明聊得很好,他突然就冷淡了”,可能你以为的“聊得来”,和他心里的“想交往”有差距 1. “情绪价值”不对等:你总在分享自己的生活,但很少问他的感受;他说工作烦,你只回“加油”却没共情——他感受不到“被理解”,自然不想继续。 2. “未来预期”有偏差:他提过想定居老家,你说“我想留在大城市”;他说想30岁前结婚,你说“我还不想那么早”——表面聊得开心,实则核心需求冲突。 3. “吸引力”在下降:刚开始他被你的颜值/性格吸引,但相处后发现你没自己的兴趣、对生活没热情,他会觉得“原来她只是看起来有趣”。 4. 被“对比”影响:他可能接触了其他女生,觉得对方更符合他的“理想型”,虽然没明确比较,但潜意识里对你的热情就降了。 5. “试探期”没通过:他可能故意冷淡几天,看你会不会主动找他、会不会焦虑——如果你疯狂追问“你怎么不理我”,他反而觉得“她太没安全感了”。 你经历过“越聊越冷淡”的情况吗?后来发现是哪个原因?来找我聊聊,其实“聊崩”不是突然的,而是早有信号。专业的关系咨询师会帮你找出关系降温的关键节点,教你精准修复好感~
那晓旭
我们的孩子最怕的, 不是读书太少, 而是只知道读书。
张志军
我们总是在想生活中有什么不满意的地方,却很少花时间去想生活中有多少福赐。为了克服大脑的负面偏好,我们必须练习去想美好的事情。有一个简单的练习可以提升你的幸福感,减轻抑郁——感恩拜访练习 。 闭上眼睛。想出一个依然健在的人,他多年前的言行曾让你的人生变得更美好。你从来没有充分地感谢过他,但下个星期你就会去见他,想到谁了吗? 感恩可以让你的生活更幸福、更满足。在感恩的时候,我们对人生中好事的美好回忆能让我们身心获益。同时,表达感激之情也会加深我们与别人之间的关系。不过,我们有时说“谢谢”说得很随意,使得感谢几乎变得毫无意义。在这个叫做“感恩拜访”的练习中,你可以用一种周到、明确的方式,体验如何表达你的感激之情。 用心灵温暖心灵,让更多的人因心理学而受益!
你来说说自己想法吧