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安心,是主动的选择与放下。 心若定,何须追逐?不为外物所
沙桂华
安心,是主动的选择与放下。 心若定,何须追逐?不为外物所役,心自安。 心若安,何须浮躁?不为得失所困,心自静。 心若净,何须飘摇?不为杂念所扰,心自宁。 想得太多,是一种内耗;让心归零,是一种滋养。 记住,风光好坏都有尽头,留一份闲情与花草为伴。 懂得顺逆皆是馈赠,存三分静气容纳悲欢。 世间温软,风轻云淡,人生向美,就是懂得与生活互相成全。 如此,心安一处,静守一方,时光不扰,岁月不伤。
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相关回答
温冬梅
一个人的时候,"我"拥有很多自由:可以自由地支配自己的时间,布置自己的居所,把钱花在热爱的事物上,按照喜欢的方式度过闲暇时光,甚至还可以自由地养条狗或养只猫来陪伴自己。与自由相对的,是"我"需要面对孤独。无论快乐或忧伤,"我"都很难找到一个人分享。即使可以说给朋友听,那也是另一个"我",而不是"我们"。
赵莎莎
晚上7:00-10:00在听课学习哦,如果需要约可以先留言,听完课统一回复大家。
翟桦
张善实
我们可以说天气、交通、美食、美景,每次都要聚焦一个话题,从此出发,避免东一榔头西一棒子,别人不知道我们要说什么。有人说我们的大脑像一架精密的机器,我认为用”懒汉“来形容我们的大脑更贴切,当对方能够很容易地抓住我们要说的话题、理解我们表达的内容时,他的大脑因为无需思考不需消耗能量就更容易指挥他听我们说话,否则大脑因需消耗能量就会发出这个说话的人”好烦““云里雾里不知所云”“不想和他说话”“我找点其他事情”等的指令,说话的人可以感受到,很多时候可能就会认为自己“不会说话”。 最重要的是每次聚焦一个话题,说完这一个后继续说其他的。
马思琦
长成大人后,我们越来越社会化,越来越成熟 带上了面具,为了故意欺骗别人吗?不 因为戴面具好用、简单 更重要的是,在情感上与他人保持安全距离 有什么样的面具呢? 芭比脸,永远不变的幸福笑脸 幽默脸,在情感上靠近时,立刻开始各种幽默耍宝 坚强脸,掌控局面,从不示弱 别惹我脸,怒气冲冲拒人千里 面具,在遮掩什么? 恰恰是自己所渴望的东西: 亲近、亲密、与他人在一起的安全感 为什么不把面具卸掉? 因为受过伤害,害怕亲近和亲密 图片拍摄于深圳何香凝美术馆
王欣梅
“你只需要在内心开始紧张的时候 放松就好 没有必要随时表现得容光焕发 你只需要内心愉悦即可 不要抱怨 要在生活向你展开不同情形时 找寻乐趣” ——迈克·辛格(《臣服实验》作者)
你来说说自己想法吧