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与你相伴成长

唯有长处才能产生成果，而抓住弱点只会造成令人头痛的问题

那晓旭

唯有长处才能产生成果，而抓住弱点只会造成令人头痛的问题，纵然没有弱点也不能产生什么成果。所以我们必须把精力放在发挥长处上。

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张志军

当我走过生命的长廊，两边都有一扇扇的门，每扇门都通往一个新经历。我将头脑中的消极思想清理得越干净，这些门就越发地只通往好的经历。对思想的清理带给我生命最佳的馈赠。我乐享自己的所有，我知道等在自己前路的都是新鲜的经历。我张开双臂迎接新事物。我相信生命是美妙的。我收取自己的力量，我爱创造自己的现实没有人能替你做事，只有你能在自己的头脑里作决定。如果你将力量交给他人，那你就一无所有。当你收取自己的力量时，它便只属于你。好好地运用它。我呼唤更多的理解，以便自己可以有目的和快乐地塑造我的世界和经历。

胡周琴

我允许海灵格我允许任何事情的发生。我允许，事情是如此地开始，如此地发展，如此地结局。因为我知道，所有的事情，都是因缘和合而来，一切的发生，都是必然。若我觉得应该是另外一种可能，伤害的，只是自己。我唯一能做的，就是允许。我允许别人如他所是。我允许，他会有这样的所思所想，如此地评判我，如此地对待我。因为我知道，他本来就是这个样子，在他那里，他是对的。若我觉得他应该是另外一种样子，伤害的，只是自己。我唯一能做的，就是允许。我允许我有了这样的念头。我允许，每一个念头的出现，任它存在，任它消失。因为我知道，念头本身本无意义，与我无关，它该来会来，该走会走。若我觉得不应该出现这样的念头，伤害的，只是自己。我唯一能做的，就是允许。我允许我升起了这样的情绪。我允许，每一种情绪的发生，任其发展，任其穿过。因为我知道，情绪只是身体上的觉受，本无好坏。越是抗拒，越是强烈。若我觉得不应该出现这样的情绪，伤害的，只是自己。我唯一能做的，就是允许。我允许我就是这个样子。我允许，我就是这样的表现，我表现如何，就任我表现如何。因为我知道，外在是什么样子，只是自我的积淀而已。真正的我，智慧具足。若我觉得应该是另外一个样子，伤害的，只是自己。我唯一能做的，就是允许。我知道，我是为了生命在当下的体验而来。在每一个当下时刻，我唯一要做的，就是全然地允许，全然地经历，全然地享受。看，只是看。允许一切如其所是。

杨宝英

很多来访寻求改变，但是其实改变最难的是刚开始的那段日子，如果有咨询师的陪伴，鼓励和支持，就会变得容易一些。改变就是从一个习惯到另一个习惯的过程。习惯的力量究竟有多么的强大？就好像发射火箭一样，发射火箭的时候刚开始的时候所消耗的能量比后来在轨道中运行十几万公里的总和还要多，所以我们改变刚开始的时候困难重重，阻力非常的大，甚至让你看不到希望，但如果挺过了那段艰难时间，而后来就变得容易的多了。

刘丽伟

曾经有人说我是250时，我就很有情绪，当我走进心理情绪课看到了心理能量等级图时，我才知250这个数值在心理能量是淡定灵活有安全感的，多好！同样的数字，却有了不同的诠释，这也是心理魅力

傅益红

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很多人觉得自己缺乏安全感，精神分析理论认为：安全感和攻击性有关，比如我对你有敌意，我感觉不到这一点，我会把它转换或投射成你对我的敌意，于是我的安全感就比较低。不安全感就是对环境和他人的敌意的投射。 ——曾奇峰

你来说说自己想法吧