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与你相伴成长

孩子只有在‘自己决定’的事情中，才能获得真正的成长动力

那晓旭

孩子只有在‘自己决定’的事情中，才能获得真正的成长动力。

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游庆涛

精神勇士的道路就是以柔软的心接纳生命中的一切事物并以不逃避的态度勇于面对内心的阴影和坑洞这就是身心灵的炼金术也是在生活中修行的钻石途径

郝健

一个人对各种关系的描述，就是对自己内心世界的真实刻画。因此，聪明的人可以籍此窥探他人，而智慧的人可以籍此内省自己。你不是你，你眼中的你不是你，别人眼中的你也不是你，你眼中的别人才是你最真实的样子。

唐笑娟

情绪调控的方法：3W原则： WHAT，我现在有什么情绪？觉察并且接纳； WHY，我为什么会有这种情绪？找出引发情绪的原因，对症下药； WHO，如何有效处理情绪？深呼吸，静坐冥想，听音乐，涂鸭，找人聊聊，大哭一场，用笔抒情，转换环境等。

李娟丽

有奋斗的目标，哪怕难以实现，至少我们没有辜负自己。纯粹于当下是为了让我们更好的在社会上生存，自力更生，回归平凡的生活。

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爱=受+心心中没有爱，爱也进不来。爱的相反不是恨，而是冷漠。冷漠是把心关起来，爱进不去，爱也出不来。

杨宝英

1、欣赏和感激对方。及时发现伴侣的优点和成就，给予肯定和认可。 2、适度的自我暴露，暴露自己内心的脆弱，尤其是我们痛苦的经历，这种坦诚相见的行为，非常有助于增进彼此间的信任感和亲密感。 3、融入彼此的朋友圈。让伴侣和你一起参加亲友的聚会，通过参与彼此的社交圈，双方可以建立更紧密的连接。 4、拥有共同的事业，如果你们能有共同的事业一起奋斗，互相支持，那么关系必然会更加稳定。 5、积极乐观的态度，积极对待两个人在一起生活的态度，并且与对方一起时能够乐在其中。

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