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很多人常常会间歇性感到莫名的空虚、烦躁或抑郁,觉得哪里不
赵莎莎
很多人常常会间歇性感到莫名的空虚、烦躁或抑郁,觉得哪里不对劲,但又不知道为什么,其实是敏感的潜意识在提醒你多关注自己。
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个人成长
相关回答
高雪梅
连续三年的疫情给我们的工作,生活及心理带来了很大的冲击,那么我们究竟应该怎么办呢?我给大家分享三个办法。 一是宣泄,比如和亲朋好友说说自己郁闷呀,烦躁呀,让这些情绪随语言流出体内,但不能过了头,如果天天怨天尤人,就会适得其反。 另外,还可以通过运动,唱歌,跳舞,画画等方式处理自己的情绪。 二是面对,就是要真正接受疫情,带来各种困扰的事实,重点想一想,自己怎么做才能把损失减少到最低?凡事都有三种解决办法,你可以静下心找出三种来。当然,耐心等待也是一种办法。 三是储备,主要是知识储备,我们比以前有了较多的时间,一定要利用起来学点新知识,新技能,每天积累一点点,积少成多,以备后用,让将来的生活更上一层楼。
李晓琪
很晚了,大家都早点休息哦,做个好梦,明天见
刘淑珍
进入爱情的四种途径:1.一见钟情2.日久生情3.相亲4.网恋.
郝文英
过去经历的所有——工作或生活上那些你以为的过不去的坎儿,都在助你变得更成熟更睿智,前提是面对所谓的那些“至暗”时刻,你是否有足够的勇气去面对去穿越。 迎着黑暗,才能得以重见光明。
畅锦永
有一阵子没登,咋脱落率直接给写了个100%??不仅抹杀了过去,也不给未来一点儿机会么
张瑞琴
卡伦·霍妮(Karen Horney):“我们都希望成为一个完美的自己,但我们经历的才是真正的自己。”
你来说说自己想法吧