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与你相伴成长

炎日将退，夏色渐收凉风渐起，秋已立来祝我们在秋天如愿

张雪娃

炎日将退，夏色渐收凉风渐起，秋已立来祝我们在秋天如愿不焦虑，不躺平，不内卷热爱生活，向光而行

1温暖

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严松间

温暖了

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个人成长

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王倩倩

遇事三分真七分假，不是所有的事都要摊开来说。心里有数就行，别把情绪当名片贴脸上；这世道，看得太清，反而迷茫。明白太多，心就累了。人呐，糊涂一点挺好，给生活留点余地，给自己留点空间。不争不抢，得之坦然，失之淡然。有时候，睁一只眼闭一只眼，日子反而过得更舒坦。

李有军

现象界的一切都是幻生幻灭的，现象界的一切都是那未显化世界的能量的释放。也许是你这生习气所致，也许是累生累世的果报显前，但不管是什么样的生命故事，你都必须明白。一切五蕴皆空，一切都是梦幻泡影。你明白了这一点，你就站在你的空性里，现象界能做好就去做好，不去和任何境缘对抗，去做你能做必须去做的事，把这件事做到最好做漂亮，你都全然敞开了，外界境况也就无足轻重了。这就是生命的安然，我安然超然的活在我的生命里！我每天都是丰盛喜悦的！因为我本是自性圆满，自在轻盈！这就是我做自己生命的主人，能翻转人生就翻转，不能翻转，我翻转我自己。我从不让自己为难，因为这是我人生的戏码，我就灵活的去演绎！

杨宝英

在一段关系中，如果一方特别强势，任何事情都必须听自己的。伴侣的意愿，得不到尊重。当伴侣有自主的想法，就会百般挑剔，那么这样的关系注定不会和谐，也很难长久。这样日复一日的小矛盾，小伤害，对关系的危害很大，经常为鸡毛蒜皮的小事吵架，不断升级的口舌之争，常常是分手的罪魁祸首之一。爱不是控制，更不是绑架，所有以爱为名的控制都是自私。

赵莎莎

1.”你是我的灵魂伴侣“”。翻译:你是我的新的供给源，对你进行甜蜜轰炸是把你追到手的第一步。 2.“她/他只是普通朋友”。翻译:你是我的主要供给，但为了性，钱，居所，赞赏或其他可能会需要的任何东西。我得把这个人留在身边，我也喜欢用我的这个“朋友”来对你进行三角化，两个人同时为我争锋吃醋的感觉真是棒极了。 3.“我的前任从来不会有那样的反应。” 翻译:我喜欢对你进行煤气灯操控，使你感觉自己对我的虐待产生的不正常反应不是正常人该有的，尽管之前我所有的其他受害者也跟你有同样的反应，这能让我不必为自己卑劣的行为担责，并有一个额外的好处，那就是对你进行三角化，让你感受到自己没有什么吸引力。 4.“你太戏精，太敏感，太夸张。” 翻译:我需要用煤气灯操控，让你觉得你的反应是不正常的，这样我就可以不用听你说更多的废话了。事实是，我是那种很戏精的人，喜欢在每次谈话中挑起混乱，我对批评也非常敏感。并且我对任何威胁到我的特权感的行为和反应都很夸张。我在投射方面也很有天赋，你怎么猜到吗？ 5.“你比我前任好太多了，他/她简直就是个疯子。” 翻译:事实是我是个病态的人，但我不想让你认为分手是我的错。很快你也会被贴上疯子的标签。 6.“让我们冷静一下，先别联系。” 翻译:我需要时间来寻找新的供给源和乱搞，从而让你产生危机感。渴望得到我更多的关注，而且我也需要稍微恢复一下精力。假装一个有同理心的人真的让我精疲力尽。 7.“我受够了。” 翻译:真说起来，我永远也不会觉得够，即使时隔多年我仍然可能会追踪你并对你进行回吸，但我已经受够了你试图揭示我的残忍行为并让我为自己的行为担责的谈话。我根本没有时间或同理心的对此负责，相反我宁愿用筑墙来冷落你，尽可能的无视你的感受，让你觉得自己无关紧要。 8.“我们只是太不一样了。” 翻译:我没有同理心，而你有，我们真的不一样，但我想把它最小化，表现的好像这是我们性格差异太大的问题，而不是我的病态的问题。真相是，像我这样的施虐者与任何心理健康的人都合不来，事实上我和任何人相处都有问题。 9.“你很没有幽默感，你把我的笑话当真了，这只是个玩笑。” 翻译:我实际上有一种扭曲的幽默感，因为我只是用玩笑来掩饰自己的残酷刻薄，以免被追究责任。如果你没有听懂这个笑话，那可能是因为你认出了它的本质，一种隐藏的贬低。

黄芳

原生家庭关系不好的人，内心想找一个好的关系，但总不知不觉又找到一个和原生家庭关系模式一样的或者类似的人。如果个体总是带着原生家庭的痕迹，就很难形成新的核心家庭。双方的自我没有在关系中得到成长。很多夫妻或情侣之间闹分手，彼此折磨，施虐受虐，都是原生家庭关系的重复。

杨晋琪

今天想对你说：允许自己脆弱，就像允许花朵在雨中低垂。这不是软弱，而是生命力的另一种姿态。

你来说说自己想法吧