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与你相伴成长

不需要自己劝解自己，不需要另外拿出一部分力量与自己和解

杨凤鲜

不需要自己劝解自己，不需要另外拿出一部分力量与自己和解。拿起、放下都耗力。我本来就这样，如是如实就是本心。

1温暖

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严松间

温暖了

相关回答

王颖

成功不是快乐的关键，快乐才是成功的关键。

刘淑珍

五一劳动节快乐

祝天下有情人终成眷属！

逃之夭夭，灼灼其华；之子于归，宜其室家.

祝新婚快乐！

范翠玲

阿尔法电波与脑电波528赫兹相吻合，会让人感觉到宁静起来。如果你处于心烦意乱状态，可以听一听阿尔法音乐。

张寒焱

从“人和自己的关系、和他人的关系、从世界的关系”三个层次来讲，被后面两种关系裹挟进去的时候，可能还是得回归到最基本的与自己的关系。梳理自己是怎样的人，自己的需求又是怎样，先把跟自己的关系处理好了，自己站得稳、看得清了，被自己的欲望、受他人的影响就会小一些。

郭亚莉

一听到情绪这个词，大家是不是会本能的害怕，感觉情绪好像洪水猛兽一样？其实它不是。如果它是一头猛兽，那它的原身，是一头被主人忽略的可爱的小狗狗。它每一次的被忽略，每一次的不被尊重，每一次的受伤，都需要被主人看见，能够安抚一下，它就会温顺起来了。情绪表达的是你最最真实的自己，不应该被忽略了哦，你觉得呢？

李良敏

辩证行为疗法（DBT）以生物社会理论和辩证法为理论基石，融合了认知行为疗法和东方禅学的思想，强调在“接纳”与“改变”之间寻找平衡。DBT 是一种结构化、概念化、行动导向的非常有效和极其成熟的最前沿循证疗法。

你来说说自己想法吧