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与你相伴成长

主流心理谈此时此刻，往往谈的是咨询师对来访者的观察，后现

张凌子

主流心理谈此时此刻，往往谈的是咨询师对来访者的观察，后现代对话元素谈的此时此刻，是在那个当下所有的发生，包含“我们”，是一个很不同的呈现。～咨询记

1温暖

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严松间

温暖了

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个人成长

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蒋营宜

童年是成人记忆的摇篮。童年事件给人的影响确实挺大，无论失败与成功都可以拿童年说事，但对童年境遇不同的态度可以造就不同的人生，所以态度决定一切。

赵莎莎

《庄子•达生》中还记载了齐桓公见鬼的故事：齐桓公在野泽打猎，管仲为他驾车。忽然间，齐桓公见鬼影闪过，于是惊问管仲：“仲父看见了什么？” 管仲答：“臣没看见什么。” 可是，齐桓公受惊之下，回来就病了。皇子告敖对齐桓公说：“您是自己伤害了自己，鬼怎么能伤害您呢！人体之气如果散逸不返，就会使精神不足，如果郁结于心，就会生病。” 齐桓公问：“那么，有鬼吗？” 皇子告敖答：“有。污泥里、灶台里、门户里、墙根下、江河、山丘、旷野、湖泽，都有鬼。旷野的鬼，名叫仿徨。湖泽的鬼，名叫委蛇。” 齐桓公问：“请问委蛇长什么样？” 皇子告敖答：“委蛇，大如车轮，长如车辕，穿紫衣，戴朱冠。这种鬼，讨厌雷鸣车行之声，听见就双手捧头而立。见到它的人，恐怕要成为霸主。” 齐桓公听了，开怀大笑：“这就是我所见到的鬼。”于是整理好衣冠，与皇子告敖相坐畅谈。不到一天，病已痊愈。其实，很多时候，我们所见到的，都是自己内心的投射。心有光明，则所见皆光明。心有疑虑，则所见皆魅影。

王富菊

8.你恐慌的是没有他了，自己是谁？所以当关系结束，你发现你没有自己可以回去。这才是真正的痛。情关来了，就让它过去，你熬是没什么用的。

崔黎明

如果感觉已经很累了，坚持不下去了，请对自己说：你看，阳光从未要求花朵必须开得多灿烂。现在的你，本自具足。放下那些应该的枷锁。早晨能起床就很棒，偶尔躺平也没关系。你存在的价值，不取决于你做了什么，而在于你就是你。

张亮

人与人之间的喜欢与爱，本质都是自身需求的具象化。你被谁吸引，不是因为对方完美，而是他刚好契合了你内心的缺失与渴望。向外求，永远不安；向内修，方能自足。婚姻的乱，从来不是日子难，而是人心浮躁、人人没数：看不清自己，高估自己；认不清现实，乱要条件；守不住边界，争抢权力。自己内心不安宁，就把家里搅得鸡犬不宁。女人最大的清醒，是不活在幻想里，不困在情绪中。不高估颜值与年龄，不低估责任与生活。温柔有底线，懂事有边界，不内耗、不纠缠、不控制。把日子过稳，比把脾气耍横更高级。男人最大的靠谱，是有担当、有分寸、有立场。不做妈宝，不做甩手掌柜，不两头糊弄。护得住妻子，分得清界限，扛得起风雨，才配得上一个家的安稳。长辈最大的智慧，是知进退、懂分寸、不越界。儿子成家，便是独立一家；儿媳是伴侣，不是外人。少插手、少评判、少控制，家庭自然安宁。所有关系的痛苦，根源只有一个：不知轻重，不懂边界，不肯自足。真正长久的婚姻，是：各自清醒，彼此成全；各自圆满，互不消耗。当你内心本身具足，不再向外抓取，任何人的离开、任何人的选择，都与你无关，也无因果。心定了，世界就静了。

史冬英

面对失去，很多人想到的是珍惜，只是很多人并不理解该怎么珍惜，以及珍惜什么。举个例子。一个女孩失恋了，她开始疯狂地想念男朋友曾经对她的好，并且下定决心，如果男生再给她一次机会，她一定好好珍惜这个男孩。可是不论女孩怎么努力，男生都没有再给她机会，于是女孩就走不出来了，觉得上天不公平，男生太绝情，不是说“只有失去，才能学会珍惜”吗？为什么没有人给她这个机会呢？这个女孩错了吗？是的，而且她犯了一个原则性的错误，她其实并没搞清楚真正该珍惜的是什么。当我们面对失去时，很容易把自己的注意力放在已经失去的人或事上，比如这个女孩就把注意力放在了前男友身上，还美其名曰珍惜。但其实真正应该被珍惜的是现在依然拥有的，因为失去只是一次体验，一段记忆，或者一个教训，你已经不可能再改变什么，而如果你开始珍惜现在的人和事，他们是真的会因此变得不同的。所以，面对失去，我们其实应该学会两件事，除了珍惜，还有放下，放下失去的，珍惜还拥有的，唯如此，人生才能滚滚向前。

你来说说自己想法吧