情说App
与你相伴成长
打开APP
爱好自己,世界才属于你!何谓爱自己? 不讨好他人,不取
冯二玲
爱好自己,世界才属于你!何谓爱自己? 不讨好他人,不取悦世界,不纠结过往,不空等明天。 被爱是福分,自爱是本分。 等着别人来爱你,不如自己努力爱自己。 这个世界上,唯有自己能给自己永久的陪伴。情绪总会过去,伤口总会痊愈。 没有过不去的绝境,只有不肯变好的心境。 书要向后翻,人要向前看。 今天以为过不去的事情,不过是来日下酒的故事。旧的故事结束了,新的故事才能继续。幸福与成功没有统一的定义,你也不必按别人的标准打造自己。低配物质,高配灵魂,才是一个人最清醒的活法。
2温暖
0回答
冯二玲
温暖了
相关回答
那晓旭
一个人的情绪, 是家庭氛围的直接反射; 一个人的状态, 是婚姻关系的真实写照。
孙三丽
有宝妈说最近和孩子的关系很糟糕,不知道怎么办,那么作为父母,想解决这个问题我们要从自身出发,未成年孩子的一切问题都可以在父母身上找原因,也建议所有妈妈都要试着思考以下几个问题 第一,如果你是孩子,你希望妈妈怎么对待你? 第二,如果你是孩子,你的妈妈以你现在这种方式对待你,你会有什么感受? 第三,你如果把全部精力都放在孩子身上,孩子是否会有压力? 第四,你有没有把自己没能实现的一切都寄托在孩子身上? 第五,哪些事情让你有价值感?你的价值观是否只能从孩子身上获得,是否只有做一个好妈妈,一个全方位照顾孩子、为孩子无私奉献的妈妈,你才觉得自己有价值? 第六,你是不是只有对孩子有掌控感,才会有存在感? 解决跟孩子的问题,任何技巧或方法都应建立在六点基础上:我是什么样的人,我要跟别人,跟孩子建立什么样的关系,跟孩子建立连接之前,我们需要先尝试跟自己建立连接,寻求自我满足的方式。要有自己的爱好,有自己的朋友,有自己的事情,能够达到自我满足,而不是期待别人满足自己。做到这些,你才能感受到生活的充实,孩子也可以很好的做他自己。
马佳
「优质多巴胺」的基准水平(baseline dopamine)太低,导致了情绪问题,积极情绪启动困难。 简单点说,你可以把优质多巴胺视作一个人的“快乐食粮”。优质多巴胺的基准水平不足,就会导致内驱力(drive)太低的症状,干什么都提不起劲。 解决方案也很简单:补充优质多巴胺。 靠几个简单的好习惯:运动、睡眠、阅读、优质的社交与人际互动。
张雪娃
生活或许充满挑战,但正是这些挑战,让我们有机会超越自我。每一次战胜困难,都是成长的勋章 ,别害怕跌倒,每一次站起都让你更强大。只要心怀希望,脚步坚定,没有到不了的远方。
田大朋
今年听到的最暖心也最扎心的一句话, 给自己的孩子留个亲妈! 再怎么破碎的人生, 在孩子面前, 一切都是闲谈! 三餐让他吃饱, 四季给他穿暖。 把那些摔得稀烂的日子, 一片一片捡起来, 慢慢拼。 给自己缝一身盔甲, 给孩子养一个没病没灾的妈。 好好活着。 给孩子留个知冷知热的亲妈, 比什么荣华富贵都顶用。 不管他以后的人生是坦途还是泥泞, 至少在他能攥住母爱的年纪, 好好活着。 不是为了什么宏大意义。 就是为了当孩子半夜做噩梦惊醒,一伸手,能摸到一个温热的、实实在在的怀抱。 那个怀抱会告诉他: 别怕,妈妈在。 天塌下来,有这个怀抱先给你顶着。 这就够了。 这就是你存在的、最硬核的理由。 当妈之后,你的人生不再是一部连续剧。 它成了孩子的背景音。 可能单调,可能重复。 但必须是稳定的、持续的、安全的。 让他在这个背景音里,长出自己的血肉和翅膀。
刁燕杰
你来说说自己想法吧