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心理学中有一个冷知识,就是你以为自己是一个性格内向的人,
薛英叶
心理学中有一个冷知识,就是你以为自己是一个性格内向的人,喜欢独处,但实际上你只是喜欢内心的平静。在能给你带来平静的人面前,你其实是外向的。人和人之间是有磁场的,遇到灵魂相似的人,立马就会变得外向且积极。所以,谁能给你带来平静和滋养,谁就应该获得你最多的时间。
3温暖
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严松间
温暖了
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定期进行情绪识别训练,提升你对情绪的敏感度,更好的情绪管理带来更和谐的生活!#情绪识别训练。
万莹
在快节奏的当下,我们总容易被琐事裹挟,忘了好好经营自己的生活。但其实,让日子变得精彩的秘诀很简单:选对方向,用心奔赴,把平凡的日常过出属于自己的光芒。
那晓旭
心态是西瓜,成绩是芝麻拥有良好的心态是根本学习成绩只是附加产品 要培养热爱生命、积极生活的孩子
李萍
透过接纳自己,我们并不会如许多人担心的就是停留在“原本的状态”。 当接纳自己时,内在的冲突就消失了,我们变得喜悦。随着喜悦,爱就在内在绽放了,喜悦就在内在绽放了。我们有了爱和喜悦,才能与别人分享。 我们越是努力去批判自己时,越会在自己内在制造冲突,使自己卡在“原本的状态”中。 因为内在的冲突不断,于是耗尽了能量,而使我们变成痛苦、不快乐的人。 一位智者说:“快乐的人创造快乐的世界,不快乐的人造成别人的痛苦。” 当你接纳自己,你内在的冲突就消失了!会对自己感到很自在,也会自然地接纳身边的每一个人,和别人的关系也跟着改善。 当你在家庭和工作场所中都拥有更和谐美好的关系时,你的生命也会更加满足、具有意义。接纳自己,学会爱自己
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在我们每个人的内心,都住着一个需要被照顾的小孩。这个“内心的小孩”,对我们的性格乃至命运有着极为深刻的影响。 祝儿童节快乐!关注照顾好我们内在的儿童!
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断舍离的实质,就是要通过整理物品来整理内心,通过判断物品的去留,来厘清自己真正需要什么。保留最需要的东西,物尽其用,舍弃不需要的东西,一身轻松。通过取舍,回归生活最本真的样子。 心灵上的断舍离也是如此,与其在飘忽若浮云的关系中流连,不如在静谧中丰富自己,用有限的时间,去做想做的事,去陪值得的人。
你来说说自己想法吧