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约见心理咨询师的人,是真正值得被赞扬的人,因为他们有勇气
李良敏
约见心理咨询师的人,是真正值得被赞扬的人,因为他们有勇气直面痛苦,有决心改变提升,有耐心修复创伤,有定力持续成长。咨询师是引领与陪伴的导师,不是药到病除的药方。
1温暖
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严松间
温暖了
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个人成长
相关回答
张玲
你要知道,对你来说:最重要的是持续的情绪稳定,良性的财务状况,可控的生活节奏,理性的生活观念。 而不是某个人,爱不爱你。
王冰冰
让自己轻易产生烦恼,进而抱怨,然后被负面情绪笼罩的根源就是:希求他人的认可。那么,反过来,有一种快乐的法门便是:不再渴望凡事被认可!唯有当你无需外界认可时,你才能拥有你自己!
冯二玲
生活中,我们可能时常遭遇各种“比”,“比较”、“对比”、“攀比”......烦恼的来源之一。 在“比”中求得肯定,比出高低,可如果把“比”作为终极目标,这就偏离了方向。 “比”是进步的一个手段,可以用,但不是最终目标。 人生的价值和意义,是来自内在,是内在生发出来,自我肯定而来的。 自信、自尊、自爱、自主、自我价值,都来自于“自己”。 比,只是工具,就像交通工具,我们要掌握这个工具,来成就我们的目标,而不是我们为“比”服务!
孔德雪
学习滋养自己,在照顾别人的时候,你可能会觉得自己完全能够胜任。正如照顾你的子女一样,无条件地爱自己、照顾好自己需要你不断培养自己的力量并不带批判地接受自己的弱点。这需要你理清自己的内在品质,并合理利用合适的外部资源。想象一株生长在干旱地带的植物,这株植物得不到足够的水。这株植物生存了下来,尽管水源不足,也许这株植物还会因此而长得更加坚韧,它通过吸取空气中的水分并将根伸得更远来获取更多的营养。就像这株植物一样,你也可以寻求额外的资源,而不仅仅依赖父母的照顾。你可以接受朋友、亲戚的照顾,并通过接受自己,参加使自己开心、让自己感觉胜任的活动来照顾好自己。
王慧娜
《庄子.人间世》中说:“虚室生白,吉祥止止。”房间清空,光亮才能照进;内心清明,好事才会出现。 有人问百岁道长张至顺,说:“为什么现在人得病越来越多了?”道长说:“现在的人,总是想的太多,劳神伤心,一刻不得安宁,身体就支撑不住。” 又有人问:“那养生有什么秘方吗?” 道长笑着说:“再简单不过了,饿了就吃,渴了就喝,困了就睡。” 深以为然,想的越多,思绪越乱;挂碍越多,越难平静。活得通透的人,明白世上本无事,让人痛苦的不是事物本身,而是自己的心念。真正的养生是养心;最好的修身是修心。 《道德经·第四十四章》中讲:“名与身孰亲?身与货孰多?得与亡孰病?”意思是:与身体健康相比,名利,财富,得失又算得了什么呢?与其忧心恐惧,不如学会放下,把心清空,给人生做减法。心无挂碍,才会远离疾病,百病不生。 《黄帝内经》中说:“志闲而少欲,心安而不惧,形劳而不倦,气从以顺,各从其欲,皆得所愿。”
张海英
一个家长的人格,远远重要于这个家长做些什么”。换句话说,想要培养出健康独立的孩子,家长自己要先完成人格的成长,心智的完善。
你来说说自己想法吧