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我终于明白,任何一段健康关系中最重要的成分,就是“安全感
韩仁杰
我终于明白,任何一段健康关系中最重要的成分,就是“安全感”。这种安全感,让你确信自己可以毫无保留地做真实的、混乱的、脆弱的自己,并且依然会被如你所是地爱着。因此,最重要的是先做真实的自己,不去刻意的讨好,为了得到关注而去付出,不去迎合他人的喜好,不要试图改变任何人来证明自己的价值,我就是我,我本身就很好,不用做什么,做真实的自己就好,爱你的人会爱你所有的样子,如若不是,本自具足。
1温暖
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严松间
温暖了
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感情那些事
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高翔
半年前一个高三的孩子告诉我他想考军校,他说为了保家卫国不怕死。没多久,我跟一个参加过对越反击战的人聊天。他是个很沉默寡言的人,对那段经历没多说什么,似乎喜怒早已经填充了岁月的沟壑,不轻易外露。我忽然想起《西线无战事》,跟他一样,娃娃兵上战场,满怀激情热血。所以我问:刚上战场的时候,很害怕吧?他忽然怔了一下,眼圈就红了。 人类常常美化战争,说什么正义非正义,可是这是针对大的概而对每一个在战争中饱受折磨的个体来说,战争都是非正义的。
栗晓静
成大事者的奥秘,方外有圆,圆中有方,方圆相济,方圆合一。 ---《方与圆》
王富菊
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杨宝英
频繁的更换咨询师,就像在花园里不断翻土,却不播种,再肥沃的土壤,也难以开出疗愈之花。
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亲测有效:带着觉察做家务,闭目养神,放松地走路,发呆,看云,整理房间,写毛笔字,抄经,抄弟子规,读黄帝内经,站桩
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