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你无数次质问“为什么倒霉的总是我”,“为什么我的人生会变
张明翠
你无数次质问“为什么倒霉的总是我”,“为什么我的人生会变成这样”?却从未察觉——不是生活故意刁难你,而是藏在你意识深处的“潜意识”,正像一双无形的手,操控着这些糟心事不断上演。
3温暖
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纪晓云
温暖了
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心理咨询
相关回答
王倩倩
只有自己行动,自己去做,才有机会完成。每个人都是自己人生的舵手,掌握着航行的方向
吴云
很多人一生都没有学会好好处理自己的情绪, 他们披着情绪稳定的成年人的外壳, 内心却还是想要被安抚的小孩。 面对消极情绪,我们总是有以下想法。 ‘我不能发脾气,这样会破坏关系。’ ‘我不能表现出伤心,这样别人会看不起我。’ ‘没有人想和负能量的人待在一起,我要阳光一点。’…… 我们误以为被压抑的情绪会慢慢消失, 但是没有得到释放的负面能量会不断累积, 在遇到‘最后一根稻草’后爆发。 人的每种情绪都代表一种心理需求。 当我们把情绪当成‘信号’去倾听时…… 用发展的眼光审视问题, 学会与情绪相处,收获内心的平静~
金会芝
当我们说接纳的时候 ,到底是在接纳什么 ,当我们说接纳一个人并不是接纳这个人的所有行为,而是接纳这个人心灵所有的面向,所以你真正接纳的是打开你的心,去触碰对方的心,在一个人有逃避畏难行为最深的地方 ,在那里有那么多的脆弱 ,有那么多的挫败 ,有那么多的无力感 ,现在我向对方这些脆弱无力的地方去打开 ,那个地方做一个呼吸,让对方的脆弱无力,流过我的身体,触碰到我每一个细胞,我的身体里给对方的脆弱无力、挫败 ,给他一个安身之地 ,给他一个家。当我为我自己做这样的连接和接纳之后,从这里我再一次向对方去打开 现在我才有资格说 ,亲爱的 ,我真正看到你了 。我们真正接纳的是对方的脆弱 ,接纳对方的挫败和无力,因为它是我们人性的一部分 ,我们不能非人性的暴力的对待他 ,但我们可以对对方的负面行为表现出界限,可以说不,不同意 ,当我们能够接纳对方内在不同的心灵面相的时候 这时候我们成为对方的同盟 ,而不是对方的敌人, 我们就拥有一个机会 ,也拥有能力, 引导对方在外在行为的改变 。
傅益红
不论世事如何变迁, 守好自己的心, 不要人云亦云迷失了自己, 只需静静聆听内心的声音, 答案就在自己心中。
王倩倩
田张艳
人生而卑微,却顽强的活着 动荡、痛苦的童年伴随着一个人的一生 所以书中的儿子,最擅长的是跑 被妈妈打时,跑的最快 被形形色色的人欺负时,跑的快 被父亲打四,跑的快…… 荒诞的故事、荒诞的人,却也是真实的…
你来说说自己想法吧