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情感层面：和1-2个信任的人建立深度关系。不是吃喝玩乐的

王富菊

情感层面：和1-2个信任的人建立深度关系。不是吃喝玩乐的朋友，而是能说真心话的伙伴。同时懂得自我关怀，允许自己犯错，允许自己难过，不强迫自己振作。

1温暖

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严松间

温暖了

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相关回答

蔡善根

自恋型人格障碍形成的主要病因虽然确切原因尚不清楚，但研究人员已经确定了一些可能导致这种障碍的因素。一些早期生活经历被认为是导致自恋型人格障碍的原因，包括：虐待或创伤（比如身体虐待、性虐待和语言虐待）；早期和父母、朋友、亲属的关系（比如父母溺爱或者不可靠）；童年时对纹理、噪音或光线敏感；在遗传和生物方面可能也存在着风险，尽管确切的原因可能是复杂的。其他因素影响。

杨燕

我们一直以来受到的教育就是”你要突破自己的舒适圈”“去突破挑战自己”这句话我觉得要分生命阶段来看，生命的早期我们就是需要突破去挑战去探索自己的边界，等到确定了，我们就在自己的圈里自在就好了。山本耀司有句话说的非常生动贴切。 “自己”这个东西一开始是看不见的，你只有用它去碰撞什么东西，反弹回来，才会了解自己，所以跟很强的东西，可怕的东西，水准很高的东西相碰撞，然后才知道“自己”是什么，这才是自我。所以在一个人生命的早期，我们就是通过碰撞或者冲撞，去探索，去挑战，在体验的过程中去分辨，去确认“我自己是谁”。等到你在外面经过一圈的碰撞探索，这些碰撞中，有些会让你体验到自己的力量勇气，自信自尊，爱和圆满的感觉，而有些会让你痛苦不堪，怀疑困惑，自卑羞怯，恐惧不安。在这些情绪体验中，我们看到我们的热情所在，勇气所在，同时也看到我们的恐惧所在，局限所在。然后我们就可以集中精力围绕自己的追求、热情、优势，找到自己的生态位置去跟世界相处，放下“突破舒适圈”的规训和要求，舒适的做自己。

郭佳丽

某种自我伤害和自杀可以被视为某一种表达

张亚平

爱有五种需要，说的是我们表达爱有五种不同的方式，大概分为五个：服务的行动；精心时刻（高质量的相处时间）；肢体接触；肯定的话语；接受礼物。

刘燕芳

“恰到好处”的母爱，就是你幸福的样子。因为在爱孩子之前，一定要先好好爱自己。这样，孩子才能坦然、快乐地接受你的爱。你快乐，孩子才快乐。你开心，这个家，才开心。

孟月欣

能说服一个人的从来不是道理而是南墙，能点醒一个人的从来不是说教而是磨难

你来说说自己想法吧