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情绪内耗比病毒更伤人，学会给自己松绑，你会看见不一样的风

包小丽

情绪内耗比病毒更伤人，学会给自己松绑，你会看见不一样的风景！加油

2温暖

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严松间

温暖了

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李明亮

人是最能自圆其说、自我欺骗的，那些塑造的样子，到最后连自己都相信了。这也有积极的一面，比如我将自己描述为一个积极向上的状态，我也向着这个方向去努力，就像一种承诺一样，推动着自己在变化。但，负面的是为了展现虚假的自我，让他人对自己有好感而刻意说的谎话，没有任何的行动，这只会让我深陷虚假的自我中无法自拔。

和钰蓉

我们赶了很久的夜路，一边踉跄前行，一边重振旗鼓。感谢那些划过生命的微亮瞬间，让我们更坚定、勇敢地对生活喊出：我不怕你！

曲燕

每个人的内在都运行着一套程序，工作生活中的冲突，就是为了让你看见内在程序的冲突！看见它，清理它，优化它……

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我们哪一个人不是在迷失和混乱中寻找爱？直到有一天突然醒悟，原来我们自己就是爱，我们都在寻找自己早已拥有的东西，不管10岁20岁，50岁或80岁，都是如此。

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成大事者的奥秘，方外有圆，圆中有方，方圆相济，方圆合一。 ---《方与圆》

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前几天去上海，无意间走进了人民公园的相亲角。有的父母在跟别人热情地介绍自家孩子的情况，有的父母在认真倾听别人介绍自家孩子的情况，有的父母木然地坐在那里，还有一些婚介所的，也有不少年轻人来这里寻找合适的另一半，连外国人都来了。蜿蜒曲折的几条道路上摆满了写有个人介绍的16开纸，人头攒动，热闹非凡。马斯洛的层次需求理论的第三层就是爱和归属感的需要。这里的爱包括亲情，友情和爱情。其中爱情最为奢侈，较难获得，或即使获得了，也不一定把握得住。所以当今天下午一位线下的来访焦虑上高二的女儿有男生追求时，我赶紧说这是好事儿啊，如果在获得学业成功的同时，又能收获一份珍贵的爱情，这是多么幸运的一件事呀！

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