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修复创伤,唯有爱和时间,没有其他。 一个人,只有带着爱才
徐小燕
修复创伤,唯有爱和时间,没有其他。 一个人,只有带着爱才能感知到美好,体验到幸福,感受到快乐。 只有在爱中长大的孩子,才能回报世界以善意和温柔。
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沙桂华
不以自己的感受和喜好来评判和要求他人,是每一个成年人必修的课题。
那晓旭
珍惜语言的真情实意,不要拿它们当弹药来使。
刘越
清华大学积极心理学教授彭凯平指出,“幸福”不是一种随机的情绪,而是需要主动选择的理性结果。人类的“负面偏差”(Negativity Bias)让大脑更易关注坏消息(比如“洗车就下雨”比“洗车没下雨”记得更清楚),但积极心态需要通过训练获得——比如主动寻找生活中的“小确幸”(一杯热咖啡、朋友的问候),或通过“心理暗示”(比如每天对自己说“我今天很开心”)调整状态。
郭英楠
愤怒情绪的背后是对爱、被看见、被肯定、被接纳的呼唤
那晓旭
中年不是危机,而是转机。 这是我们终于可以放下顾虑, 活出自己的年纪。
郭玉玲
经历风雨未必现彩虹,但彩虹总在风雨后。生活不是等待暴风雨过境,而要学会在雨中跳出最美的舞姿。早安!
你来说说自己想法吧