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与你相伴成长

请不要刻意隐瞒悲伤去爱你灵魂的每一条缝隙爱每一个让

曾广胜

请不要刻意隐瞒悲伤去爱你灵魂的每一条缝隙爱每一个让你成为你的原因皮皮猫《我爱每场属于你的大雨》

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感情那些事

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冯二玲

小事可以感性，大事必须理性。感性让我们更有人情味，理性让我们得以远离致命伤害。

杜迪文

暖风熏得游人醉

张凤琴

心理学家温尼科特提出“虚假自体”（false self）：真假自我，是从婴儿期就开始构建的。当养育者愿意以婴儿为中心时，婴儿就会开始形成真自我；当养育者要婴儿遵从养育者的意志时，婴儿就会构建出假自我。如果妈妈足够敏感，当婴儿饿了能及时喂奶，困了安抚入眠，尿了及时换尿布，能同频孩子的感受，接纳孩子的情绪，爱孩子如他所是。婴儿的需要被及时满足，孩子便能发展出“真我”。在一个人的成长环境中，如果因为他表现出真实自我而得到关注、重视和爱，就可以顺利发展真我，人格可以更加健康。反之，如果他只有成绩好、乖、坚强才能得到养育者的赞赏时，为了得到关注和爱，他只能顺应环境，被迫服从，逐渐发展出虚假自体。久而久之，身为成人的我们，也将“妈妈”移情到外在其他权威角色——社会、领导、公众、伴侣身上…… 我们为适应外在评判标准，习惯表演出一个令人喜欢的面向，就活成一个虚假自我的人格面具，而不是一个真实的自我。

赵莎莎

“一个人能放下的越多，他就越富有。” 大道至简，生活越简朴，内心越满足，人生就越幸福。一个人最高配的活法，就是极简生活。

王倩倩

郁芸

你现在的孤独、失落、甚至那些无处安放的欲望，都不是缺陷，只是你还在适应一个人的季节。分手像一场大雨，淋湿了回忆，却也冲刷出更清晰的自己。那些深夜涌来的念头，不过是身体和心在重新学习如何独自呼吸。不必急着“好起来”，允许自己偶尔走神，允许偶尔疲惫。你正在做的，不过是把曾经原来的习惯，一点点拆解成自己的节奏。有一天，你会发现：那些曾让你辗转反侧的冲动，不知何时已变得平静；那些以为忘不掉的面孔，在生活新的褶皱里渐渐模糊。这不是遗忘，而是你终于腾出了双手，去接住更适合你的东西。（现在，去喝杯水，打开窗，做三个深呼吸——你看，这一刻的你已经比上一刻更熟悉如何与自己相处。）

你来说说自己想法吧