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问答已经去了别的星球
相关回答
冯二玲
邻人问农夫:“你种麦子了吗?” 农夫叹气:“我担心天不下雨。” 邻人又问:“那你种棉花了吗?” 农夫继续叹气:“也没有,我担心棉花生虫。” 邻人再问:“那你种了什么?” 农夫回答:“什么也没种,我必须万无一失。” 对话中的农夫什么也没种,忧虑却已经消耗掉他大部分能量,到头来颗粒无收。 生活中并不缺乏这样的“农夫”。
李睿爻
情绪,是了解自己的一个渠道 受不了的是唤醒 喜悦的可以持续 情绪管理的阶段 由逃避到看见 由看见到了解 由了解到安定 由安定到真相 情绪管理的本质是唤醒的过程 唤醒执着的外在 唤醒执着的自己 唤醒自己的志向
于敏
我是一切的根源 一个不会游泳的人, 老换游泳池是不能解决问题的; 一个不会做事的人, 老换工作还是提升不了能力的。 一个不懂经营家庭的人, 怎么换爱人都解决不了问题。 一个没有格局的老板, 是不会有基业长青的事业的。 一个不懂正确养生的人, 药吃得再多。医院设备再好, “都是解决不了问题的。
石萍
五点看清抑郁症和焦虑症的区别: 1、从典型症状来看,抑郁症是以抑郁情绪为主,总的表现为情绪低落,功能低下,思维反应迟钝等。而焦虑症则是莫名的紧张、持续的担忧,终日忧心忡忡,严重时可能突发的恐惧、害怕感觉。 2、从躯体症状来看,抑郁症患者表现出失眠、头痛、胸口痛,甚至全身痛。而焦虑症身体症状反应有出汗、心跳加快、心律不齐、不真实感等。 3、从自杀的念头来看,抑郁症患者往往会有自杀轻生的念头,并且随着病情加重而强烈。焦虑症患者一般不存在心境低落,想死也是一一闪而过的,但也不容忽视。 4、从社会关系来看,抑郁症表现为人际交往回避,但不害怕突然发生的人际接触;焦虑症患者会莫名其妙担心可能会发生的事情,感到慌张、坐立不安,而情绪和意志活动没有减退。 5、从治疗方法来看,抑郁症以抗抑郁药为主体药物,抗焦虑药和助眠剂起辅助作用。焦虑症以抗焦虑药作为主体药物,抗抑郁药起辅助作用。
王义丽
【丽之心】你所受的痛苦,经历的困惑……..都是生命化了妆的礼物,能量守恒定律。咨询师看见了,也希望带着你找到自己的赖以生存的生命宝藏
刘淑珍
1.放下别人的期待,也放下对别人的期待,活出真实的自己.
2.不苛求自己. 每个人来到这个世界上,都有他自己独有的价值.每个人都是独一无二的限量版.“天生我材必有用”,世界犹如万花桶,需要不同的花儿装点世界.
尽心尽力-走“心”去做好自己的工作和事情,享受过程.
顺其自然-尽力就好,不必苛求结果.
3.立即行动. “挡在你面前的,只有你自己.”路是人走出来的,不是想出来的.....在行动中,前方的路,自然会变得渐渐清晰.走运,走运,走出去运来.
“山重水复疑无路,柳暗花明又一村.”
你来说说自己想法吧