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与你相伴成长

时间可以改变很多东西，记忆也会慢慢模糊，所以没有过不去的

李山山

时间可以改变很多东西，记忆也会慢慢模糊，所以没有过不去的遗憾和痛苦，希望你知晓终归天朗气清，惠风和畅，好好陪着自己就好

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孙晓芳

在乎是假象，不在乎才是真相。你能体会领悟到哪个层级，你就能体会到多少真相。

蒋蓉

看透了人性后，懂得"健康"是最贵的资本，你倒下时，没人会替你养家。看透了人性后，知道"孤独"是常态，合群是表演，独处才是修行。

张万青

1，人之所以遇见困境不得解脱，是因为认知层级不够，突破了认知局限，就一定可以打破僵局。 2，认知之所以局限，不是个人不够努力，实在这是意识的局限所致。要突破认知局限，就需要不断链接潜意识。 3，意识与潜意识的链接，实现了人的完整性，也就突破了认知局限。

赵玉红

能彻底打败负面情绪的不是发泄、安慰、或者短暂的快乐……而是真实的成就感。

李春娣

练习一：拥抱练习。如果我们正遭遇痛苦，不妨给自己拥抱，每天多次，至少练习一周。练习二：觉察自己在何时会自我批评，然后，把内心批评者的话语以亲切、友好、积极的方式重新编排。

潘启平

学会爱自己，才能更好的成长一，把自己的需求放在第一位。二，接纳自己的负面情绪。三，大胆拒绝那些消耗你的人和事。四，照顾好自己的身体，把她当你的宠物一样。五，对自己要多一点耐心，尊重自己。六，停止自责。

你来说说自己想法吧