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真正的好关系,不是从不冲突,而是能在风浪中依然保持觉察与
时峰
真正的好关系,不是从不冲突,而是能在风浪中依然保持觉察与连接。你越能感知自己,就越能理解他人;越不急于评判,就越容易找到解决方案;越能慢下来,反而越能创造真正的高质量关系。 任何时候,都是从回到自己开始❤
2温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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刘淑珍
有时候-要学会做一个不怕别人失望的人.
甚至故意让人失望的人.
不寄希望于人,也不给予人希望.
这样保证不会在别人的仰望中摔下来.
任洪芝
祝天上的妈妈天下的妈妈们节日快乐!妈妈!伟大的字眼,不仅是我们这一代人的骄傲,他还是世代优良品质传承的保证!
周博
心理咨询的任务不一定是让个案好转,而是让来访感受到人生的复杂,这个感受可能打破他们固化的想法,甚至让他们知道人性就是那么糟糕,来访如果知道人性是糟糕的,就能变得更加立体的看世界。
冯二玲
认同你的孩子 并不代表你同意他的选择, 而是你比较能替他 设身处地的着想罢了, 即使他的表现是粗鲁的、 以自我为中心的、不合理的。 当你能在他的处境或景况中 看到自己过去的一些影子, 将会帮助你们彼此沟通, 进而帮助他长大成熟。
冯二玲
第363天 每天似乎都是一样的模式。接触着外界的世界,太阳空气水衡定的围着我们,给我们身体必要的营养。可是每天感觉到的内容却不一样,喜怒哀乐悲恐惊交替出现,让感觉不同的是什么呢? 执念。当一个人有必须应该的想法的时候,执念就起了。可是外界不以自己的执念存在的。对抗的即是不顺的,就会引起自己的不好的感觉,痛苦也就是必然的了。 认知。你以为的就是你以为的吗?当一个人自以为是,觉得自己以为的就是自己以为的,外界就要以自己想要的那样永久的存在,可真相是外界绝对不会按自己想要的方向发展,面对思想落差心里就会产生失落失望等情绪,痛苦也伴随而来。 合理认知,调整情绪和行为,当让自己真正臣服下来,允许接纳一切的发生,不再和自己对抗时,尊重秩序平衡和完整时,生命已经是更高智慧的存在状态了。
赵晓忠
在生活当中,我们总会遇到这样那样善于走捷径的人,有些人走了捷径能取得一定的成功,但是有些人走了捷径却败的更厉害。反而让自己离自己想要的目标越来越远。 比如有些孩子的学习可能是通过一些技术方法或者一些其他的手段,让自己的成绩能名列前茅,却对某些知识一知半解,看似是捷径,可能在真正面临大考时,反而给自己造成了很多的困难,反而走了更远的路。 还有些人买彩票,觉得中了彩票,自己的人生就可以翻转,陷入到彩票当中不能自拔,反而失去了很多摆在自己面前的机会,甚至让自己的人生变得窘迫。 还有些人在工作的时候去走捷径,到达的一定的工作岗位之后却无法胜任,反而要重新来过。 真诚是最小的代价,不管面对学习、工作、生、,人际,我们都要做到以诚相待,才会避免很多不必要的困扰和麻烦,这也是最大的捷径。
你来说说自己想法吧