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与你相伴成长

当你感到悲伤或焦虑时，记住你并非被困在这些感受中。它

曾广胜

当你感到悲伤或焦虑时，记住你并非被困在这些感受中。它们像潮水一样升起又退去，而你始终是岸边的观察者。 ﹣伊米·洛

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焦虑怎么办

相关回答

王倩倩

就像握不住的沙，越是用力，流失得越快。不如松开手，让它随风飘散，还自己一份轻松与释然。

冯二玲

对于一个自我价值不足的人，重新培养出自我价值最根本的就是：制造机会让他自己多做点事，帮助他做的更多，并因为他做到更多而给予他更多的肯定，无论是小孩还是成人，这个方法都非常有效。简言之就是“多做”——“多做到”——“因多做到而得到肯定”。

胡艳丽

周末也要闪闪发光，拒绝emo

王倩倩

在自己能力范围内，一点苦都不要吃，一点难听的话都不要听，不喜欢的人就删掉。

冯二玲

美好的事物总是弯曲地接近自己，一切笔直都是骗人的。上天爱你是真的，只是他的爱从来不以直接的方式呈现。你渴望智慧，上天给了你困难，当你化解了困难，你就拥有了智慧；你渴望力量，上天给了你石头，当你搬开了石头，你就拥有了力量；你渴望财富，上天给你了贫穷，当你学会了创造，你就拥有了财富；你渴望真爱，上天给了你背叛，当你学会了包容，真爱自然就会到来。

胡周琴

道歉并不总意味着你是错的，它只是意味着你更珍惜你们之间的感情。晚安～

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