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与你相伴成长

5、不怨不恨的能力即使因为种种原因分开了，也不会因爱生恨

王富菊

5、不怨不恨的能力即使因为种种原因分开了，也不会因爱生恨，四处诋毁对方。尊重曾经的美好，不纠缠，不诋毁。

1温暖

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林嫦嫦

温暖了

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时峰

人一定要热爱些什么，才不会被这无趣生活所吞没，我的肉身只需要很少的粮食就能活，而我的精神需要山川，河流，鲜花，自由。我怎么可以忙碌一生，只为一副终将衰老的躯体，而从未珍惜与我相伴至死的灵魂。人一定要珍惜那些尚存的欲望，想吃的东西，想爱的人。有些事现在不做，以后可能就不会再做了，因为你不知道哪一天你突然就不想要了。所以在这个理想的下午，我不再等待，我走出门去让风吹拂，让阳光见证。我不是这具终将衰老的躯壳，我是我那自由丰盈且永不满足的灵魂。

宗阳

一段关系中，最好的状态是七分热烈中留下三分余地，彼此尊重又各自精彩。边界感，并不是要你在人与人、心与心之间筑一道高墙，也不是要你关闭心门、放弃关心他人和世界，而是希望你能更多地考虑对方的感受，让你们之间的关系多一点空间，能更畅快地呼吸。　　每个人都是独立的个体，我们要勇于捍卫自己的边界，同时也要尊重别人的边界。一个有边界感的人，会懂得换位思考，也懂得适当拒绝，既能尊重他人，也能保护自己。　　边界感，是一个人很重要的修养。我们只有唤醒边界意识，知己边界，知人边界，才会让人际交往既温暖又轻松。愿我们都既能保护好个人小世界的喜怒哀乐，也能接纳来自他人的真心真情。

冯霄九

王志文有一句台词：“猪到死都不明白，手拿尖刀杀它的人，和给它一日三餐的人，是什么关系。你被什么保护，就被什么限制。能给你遮风挡雨的，同样能让你不见天日。” 我们人活在这个世界上，同样渴望有人替你负重前行，有人替你遮风挡雨，有人为你上刀山下火海，有人为你杀出千军重围。你被什么保护着，你也被保护的人限制着什么，世间很多东西，你有期待，就绝对有失望。你对他人抱有希望过大，那么失望一定非常大。

王新春

但我还在。还在，就够了。

崔黎明

为什么会有不配感？往往源自于个人的成长过程中所经历的原生家庭、成长环境，以及成长过程中所经历的人与事对自己产生的评价与影响，所产生的自我评估。当你在生活中听到了过多批评的声音，却不能用正确的心态来面对时，很容易就会在潜意识里面慢慢地接受这样的自己。而这种自我评估，往往对自我的价值感评估较低，就会产生不配感。

那晓旭

三句至关重要的话第一句，外面没有人，只有你自己。第二句，这个世界上不止你自己，还有更多人。第三句，每一个人都是一个独立存在的个体，但每个人又都是系统中的一个部分，我+你+他，才是一个完整的系统。第一句话告诉我们，外面的一切都是我们内心的投射；在所有的关系中，我是一切的根源。第二句话提示我们，这个世界是你的也是他人的；要放下以自我为中心的态度去与人链接；要带着同理心去沟通；换位思考和共情能力是为人处世的立身之本。第三句话启示我们，每一个生命都是独一无二的个体，都能在生命共建系统中找到自己的位置。放下控制、改变、托付和无视他人存在的心理。在关系中既不要迷失自己，又要带着接纳、理解和尊重，与他人构建关系。以上三句话既不矛盾，也不冲突，细细解读，参透悟透。

你来说说自己想法吧