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轻松不是偷懒,是对自己的善待; 放下过去不是逃避,是对未
陈芬辉
轻松不是偷懒,是对自己的善待; 放下过去不是逃避,是对未来的负责; 从失败里学习不是认输,是走向成功的智慧。 我们生来就有权利享受轻松快乐的人生,也有能力把日子过成自己想要的样子。 从现在开始,试着放下那些让你辛苦的信念:别再刻意找苦吃,别再揪着过去不放,别再害怕失败。 你配得上轻松快乐的人生 —— 这不是奢望,而是你本该拥有的样子。
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个人成长
相关回答
那晓旭
奥地利心理学家阿尔弗雷德·阿德勒说:“孩子所有行为都有其目的,都是为了追求归属感和价值感。” 他指出,每一个看似无序的动作背后,都藏着一个孩子内心深处清晰而炽热的声音——请看见我,请连接我,请告诉我,我在这里是有位置的、有价值的。
陈月华
#咨询中来 对于ADHD儿童来说,有个很关键的因素是他们的父母如何看待这件事 有的父母内心难以接受这个事实,会对学校对孩子隐瞒病情、拒绝给孩子服药、即使服药也会跟孩子说是维生素。孩子一方面不能理解自己的特别(学校里校纪校规、人际关系方面的不适应)另一方面又在学校里遭受老师和同学的“白眼”,回到家里还有父母的遮掩,非常容易造成更多的心理问题 有的父母本身也是大A,说自己小时候也是如何如何,现在不是好好的吗?迷信自然发展的力量,缺少对孩子的干预。但要知道,现在的校园环境可能跟二三十年前有了很大不同,孩子切实的在校内面临很多问题,无论是学习、社交都会被其他同学拉开距离,容易产生习得性无助,陷入焦虑或者抑郁 只有能够正视问题,理解孩子的难处,寻求专业的医生、咨询师、训练师,学习相关知识、调整家庭教育方式、积极与学校老师沟通合作,才能让孩子有好的成长
陶莎
我们不会放弃一件事有2个原因 第一个原因,我们从小的教育中 就会把失败和放弃划等号 “放弃=失败” 什么“坚持就是胜利” 意味着“放弃就是失败” 为了避免失败的心理痛苦 很多人即使这个事情已经烂透了 还是咬死不放弃 第二个原因,间断性强化 意思就是这件事已经到了该放弃的时候 但是我们总是会幻想还会起死回生 我再坚持一会儿是不是就能有转机了呢? 再加上这件事的趋势大概率不是一直下降 下降一会儿还会折返回来 有一点点好的反馈 会再次激起我们 “它还会变好”的这种幻想 然后就会继续再坚持一段时间 比如:恋爱的时候所有人都觉得这个人是渣男 你也知道这件事 但是他就是会时不时的让你在看到一点改变的希望 结果一拖就是三五年又过去了
黄俊
婚恋关系中能够受益的只有两种人,一是跑的快,三观不合扭头就跑,不拖泥带水。二是拿的住,认命了,不再希望改变对方,接受对方与自己的各种不完美。最痛苦的是第三种人,发现对方问题后跑的慢但又拿不住,不坚决切割,等到再想跑时已经付出太多,此时再跑伤筋动骨,但又咽不下这口气,陷入摆脱不掉又亲密不得的矛盾冲突当中。
梁芳
焦虑,强迫都是假的。 强迫不可怕,可怕的是你对强迫的排斥! 焦虑也不可怕,可怕的是对焦虑的排斥! 失眠并不可怕,可怕的是对失眠的害怕! 负面情绪本来就是你自己的一部分,接纳它们,自然会相安无事。
胡艳丽
我们不能预知哪一天是晴天,哪一天突然下起雨,但没关系,晴天温暖,雨天浪漫,懂得欣赏和珍惜,生活处处有快乐。新的一天,把生活中的种种经历都当作成长的养料,活在当下,珍惜拥有。
你来说说自己想法吧