什么是自信？ 是我相信自己能做到？ 还是我知道我做不到，

什么是自信？ 是我相信自己能做到？ 还是我知道我做不到，我也能面对？ 我想真正的自信是能够接纳自己的一切，而不是盲目地坚信自己能做到。 所以，自卑和自恋是一体两面。都无法接受我们做不到的事情。 只是自卑者是逃避压抑，我拒绝去做。 而自恋者是否认，我不承认我做不到的事情。 这也是抑郁和躁狂的表现，也是为什么会有躁郁这种表现。